Упражнения и правильное питание сопровождаются регулярной процедурой детоксикации многими энтузиастами здоровья и фитнеса. Тем не менее, существуют различные типы режимов детоксикации, поэтому важно определить тип очищаемого тела, которого вы желаете. Пищевая диатомовая земля имеет широкое применение благодаря своим многочисленным очищающим свойствам. Минеральные добавки используются, когда избавление тела от токсинов тяжелых металлов является целью.
Почему Детокс?
Хотя у тела есть естественные системы детоксикации, такие как легкие, почки, печень и кожа, накопление одной или нескольких форм токсинов может происходить в результате воздействия окружающей среды или диеты. Согласно Дорфману и Гордону, в их книге «Реюньон-диета: похудеть и выглядеть великолепно в вашем воссоединении и на последующий период», любая пища, как ни питательная, может стать токсичной, если вы чрезмерно потворствуете ей. Авторы указывают, что обычное медицинское сообщество не санкционирует программы детоксикации, потому что было проведено небольшое количество научных исследований для подтверждения эффективности детоксикации.
Минеральные добавки
Тяжелые металлы несут ответственность за неврологические и физические расстройства. На сайте AnthonyPisquale.com приводятся примеры отравления ртутью и судьбы психического и физического ухудшения римлян, которые пили из свинцовых кружек. Согласно этой статье, тяжелые металлы могут быть ответственны за симптомы СДВГ, Альцгеймера, депрессии, слабоумия и заболеваний жизненно важных органов. Минеральные добавки используются для детоксикации организма путем удаления тяжелых металлов. Тяжелые металлы притягиваются к определенным минералам, которые вытягивают металлы из организма и позволяют выводить их из организма. Анализ волос необходим для определения потребности каждого человека в детоксикации тяжелых металлов.
Диатомовая Земля
Диатомовая земля, или DE, представляет собой окаменевшую морскую жизнь с высоким содержанием диоксида кремния и сотовой структурой. DE имеет много сельскохозяйственных, бытовых и промышленных целей. Кроме того, пищевое DE используется для потребления человеком в качестве добавки и детоксификатора. По словам Галена Д. Найт, в своей статье на веб-сайте Freshwater Organics DE распространяет организм паразитов, вредных бактерий и вирусов, метилртути, кишечной палочки, органофосфатных пестицидных остатков и остатков лекарств. Согласно MoreThanAlive.com, терапевтическая доза составляет от 1 до 2 ст. из DE ежедневно.
Меры безопасности
Режим детоксикации может вызывать побочные эффекты. Дорфман и Гордон перечисляют головные боли, летаргию или чрезмерную энергию, раздражительность и неприятный вкус во рту, как возможные ответы на детоксикацию. Рик Вагнер в своей статье на веб-сайте Eidon Ionic Minerals предупреждает, что детоксикация может быть очень неудобной, поскольку тяжелые металлы выводятся из тканей и попадают в кровоток. Вагнер рекомендует использовать хелатообразователь после приема детоксифицирующих минеральных добавок для связывания тяжелых металлов и их устранения из вашей системы.
