Несмотря на то, что различия между 4-летним и 9-летним детьми огромны, активная игра помогает им играть и тренироваться вместе. Согласно KidsHealth.org, дети нуждаются в ежедневных упражнениях для укрепления мышц и костей, развития двигательных навыков и повышения их чувства самоценности и самооценки. Командные виды спорта слишком продвинуты для большинства дошкольников, но дети младше 10 лет могут найти общий язык в играх с простыми правилами и четкими целями.
Полоса препятствий
Легко адаптируемая для любой возрастной группы, курс препятствий способствует командной работе, так как дети работают вместе, чтобы победить противоположную команду. Цель любого препятствия - избегать препятствий, таких как стулья и подушки для дивана, выполняя задачу, например, переносить яйцо из одной точки в другую. Для широкого возрастного несоответствия индивидуальные разделы курса препятствий для удовлетворения индивидуальных способностей детей.
Играя в реле, старший ребенок переносит свое пластиковое яйцо на ложку через одну ногу курса. Если он уронит яйцо, он начнет. Как только он достигнет конца курса, он передает яйцо младшему ребенку, который бежит назад по курсу, несущему яйцо в руке, а не на ложке. Если она уронит яйцо, она также вернется к отправной точке и повторите попытку. Победит первая команда.
Тег
Департамент здравоохранения и социальных служб США рекомендует играть в тег для энергичной аэробной игры. На самом базовом уровне один игрок - «Это» и преследует оставшихся детей, пытаясь пометить кого-то, коснувшись его. Когда ребенок помечен, он становится «Это», и преследование помечает другого игрока «Это» продолжается. Он не может отметить игрока, который был просто «Это».
Для большой группы попробуйте «Blob Tag». Когда игрок «It» помечает кого-то, тегированный ребенок присоединяется к «It», и вместе они отмечают больше детей. По мере того, как больше детей помечены, капля становится длиннее, и задача двигаться в одном направлении становится сложнее.
Боулинг
Независимо от того, решите ли вы взять в аренду обувь и пойти в профессиональный переулок, или настроить свой собственный переулок дома, боулинг - это игра, которой может наслаждаться вся семья. Чтобы играть в игровое поле в боулинг, добавьте бамперы для младших детей. В домашних условиях сбивайте бутылки соды с теннисными мячами. Сделайте разные стартовые линии для каждой возрастной группы, а 4-летние дети стоят ближе всего к штифтам и 9-летним девочкам, расположенным дальше всего. Переместите линию назад ногой для каждого возраста.
Если вы не хотите вести счет, KidsHealth.org предлагает альтернативу. Разделите группу на две команды и посмотрите, какая команда может сбить все 10 булавок быстрее всех. Пусть младшие дети пойдут первым, чтобы у них был больше шансов сбить булавку. Меньше стоящих булавок означает более сложную задачу для старших детей.
