Боль в локте и колене после того, как у вашего ребенка есть несколько возможных причин. В большинстве случаев лечение легко проводить дома и не требует медицинской помощи. Однако, если боль не исчезает в течение нескольких дней, обратитесь к врачу, чтобы исключить основное состояние здоровья. Тем временем, забота о ваших коленях и локтях дома уменьшает боль и ускоряет заживление.
Релаксин
Relaxin - это гормон, который ваше тело производит во время беременности. Он расслабляет мышцы таза, суставы и связки, облегчая доставку. Гормон также производит похожие релаксационные эффекты по всему телу. Relaxin не исчезает, когда вы доставляете; его последствия могут ощущаться в течение нескольких недель после этого. Продолжающаяся эластичность в ваших суставах является одним из факторов боли в колене и локте в течение времени, следующего за рождением вашего ребенка.
причины
Несколько факторов способствуют боли в колене и локте после рождения вашего ребенка. Если вы вернетесь слишком рано или тренируетесь с высокой интенсивностью, вы можете растянуть или растянуть колено или локоть. Повторное движение подбора вашего ребенка вверх, сбрасывание ее и раскачивание ее - еще одна возможная причина боли в локте. Relaxin способствует нестационарным суставам, что увеличивает риск травмирования локтей или колен в повседневной деятельности, которая в противном случае была бы непозволительной. Будьте осторожны в течение нескольких недель после рождения вашего ребенка, чтобы уменьшить боль и шанс причинить себе боль.
лечение
Внебиржевые болеутоляющие средства обычно эффективны для снятия дискомфорта и воспаления в пораженной области. Положите свое колено или локоть как можно чаще, что помогает в восстановлении и предотвращает усугубление боли. Лед окутает область, уменьшая боль и отек. Веб-сайт клиники Mayo рекомендует наносить лед на болезненную область в течение 15-20 минут, несколько раз в день. Если средства для лечения на дому не оказывают помощи или боль продолжается в течение нескольких дней, обратитесь к врачу.
Соображения
В некоторых случаях боль в колене или локте указывает на более серьезную проблему со здоровьем. Когда вы оправитесь от родов, релаксин в вашем теле делает ваши суставы, мышцы и связки более свободными. Если вы упадете или проскользните, ваш риск получения травмы выше обычного. Перелом в кости вашего локтя или колена может способствовать боли. Другие расстройства здоровья могут вызвать боль в локте и колене. Хотя беременность и роды не вызывают этих расстройств, вы можете почувствовать боль в одно и то же время. Так как локоть и коленная боль иногда возникают во время беременности и послеродового периода, вы можете написать боль как часть процесса. Обратитесь к врачу за помощью для определения диагноза.
