Приготовление с помощью конвекционной тостерной печи обеспечивает более быстрое приготовление пищи, чем в обычной духовке, используя вентиляторы для принудительного нагрева через духовку и окружения пищи, а не тепла, поступающего только сверху или снизу. Свиные отбивные, тощий разрез свиной корейки, сочные и сочные, когда жареные в конвекционной печи. Низкий уровень калорий и высокий уровень белка, свиные отбивные являются отличным источником витаминов группы В. Для здорового ужина, приготовленного быстро, ваша конвекционная печь с тостером является необходимой кухонной помощью для жарки свиных отбивных.
Шаг 1
Разогреть конвекционную печь с тостером на «бройле».
Шаг 2
Мойте руки теплой мыльной водой и высушите их перед удалением свиных отбивных из упаковки, чтобы избежать распространения микробов.
Шаг 3
Почистите свиные отбивные легким слоем оливкового масла и отведите их на вкус со специями, такими как розмарин, тимьян, соль, перец и чеснок. Свиные отбивные также вкусны, когда вы намазываете их приправленными хлебными крошками или предварительно упакованными покрытиями. Следуйте инструкциям производителя для смесей или маринадов.
Шаг 4
Поместите свиные отбивные на выпечку, выровненную алюминиевой фольгой или бройлером, и установите его в центре конвекционной печи.
Шаг 5
Бросьте свиные отбивные в течение 7-10 минут, при этом дверь конвекционной тостерной печи слегка приоткрывается.
Шаг 6
Возьмите свиные отбивные из духовки и переверните их.
Шаг 7
Бросить свиные отбивные еще семь-десять минут.
Шаг 8
Выньте кастрюлю из духовки и проверьте внутреннюю температуру свиных отбивных с помощью термометра для мяса. Температура должна составлять 145 градусов по Фаренгейту, прежде чем свинина будет безопасна для еды.
Шаг 9
Дайте свинине отдохнуть в течение не менее четырех минут после удаления из печи. Свинина будет продолжать готовить даже после того, как вы удалите ее из-под жары.
Вещи, которые вам понадобятся
- Оливковое масло
- Приправы
- Алюминиевая фольга
- Выпечка или бройлер
- Мясной термометр
Советы
- Подавайте свиные отбивные с диким рисом, вареными яблоками или жареными овощами. Оберните оставшиеся свиные отбивные из алюминиевой фольги и храните их в холодильнике на срок до четырех дней.
Предупреждения
- Мойте руки до и после обработки сырой свинины, чтобы предотвратить распространение микробов и бактерий.
