Аллергии проявляются с рядом симптомов, включая головную боль, крапивницу, постназальную капельку, насморк, а также сухой или душный нос. Когда вы знаете, к каким веществам вы страдаете аллергией, вы можете уменьшить дискомфорт сухого носа. Часть лечения ваших аллергии и сухого носа также включает в себя предотвращение ваших аллергии триггеров.
Симптомы аллергии
Ваши симптомы могут включать как сухой, так и насморк. В зависимости от того, что находится в вашей среде, вы также можете испытать душный нос - из-за воспаления в ноздрях, набухает мембрана, затрудняя дыхание. У ваших глаз могут возникнуть зуд и вода, а также ваш нос и крыша вашего рта. Вы можете также кашлять. По мере развития аллергических симптомов вы можете почувствовать внутреннее давление в обеих щеках и в ноздрях. Ваши уши могут чувствовать себя полными; когда вы глотаете, они могут появляться. Вы также можете создавать темные круги под глазами, утверждает FamilyDoctor.org.
Общие аллергены
Если вы не знаете, с какими веществами вы страдаете аллергией, вы не знаете, от чего вам следует избегать. Некоторые из наиболее распространенных аллергенов включают плесень, которая растет там, где распространена сырость. Эти области включают ванные комнаты, подвалы и на открытом воздухе - гниющая растительность может содержать плесень. Если у вас есть компостная куча, влага и тепло внутри компоста стимулируют развитие плесени. Если у вас аллергия на плесень, вы чувствуете симптомы чаще всего во время влажной погоды или времени влажности.
Если у вас аллергия на траву или деревья, пыльца, которую они производят, может вызвать у вас симптомы аллергии, включая жидкий или сухой нос. Пыльца из растрепок начинает летать в конце лета и не умирает до первого мороза. Пыль и пылевые клещи могут вызывать симптомы аллергии. Вы можете найти пылевых клещей в матрацах, постельных принадлежностях, любой мягкой мебели и ковровых покрытиях в своей спальне. Ваши животные теряют не только шерсть, но и перхоть, которая является белком в моче, слюне и коже.
Лечение сухого носа
Лечение аллергии и сухого носа должно начинаться до вашего воздействия на вещества, к которым у вас аллергия. Эти методы лечения включают спреи натрия на основе кромолина и стероидные спреи. Вы можете купить спреи натрия cromolyn без рецепта, в то время как ваш врач должен назначить носовой стероидный спрей. Как и при носовых спреях, антигистаминные препараты могут помочь уменьшить тяжесть ваших аллергии и сухого носа, но вы должны начать принимать их до появления ваших аллергенов.
Противозастойные средства - назальные спреи, пилюли и носовые капли - также полезны, но их следует использовать только на срок до трех дней, поскольку они являются привычными. Если вы используете их более трех дней, у вас может возникнуть перегруженность, что не является настоящей заторможенностью. Ваша носовая полость просто кажется, что она переполнена.
Избегание аллергенов
Избегайте симптомов аллергии и сухого носа, оставаясь внутри, когда количество пыльцы велико. Если вы должны выйти на улицу, смените одежду, душ и вымойте волосы, чтобы удалить пыльцу. Если у вас есть домашнее животное, дайте его не страдающему аллергией члену семьи или не разрешите его в вашу комнату, если вы решите сохранить его. Купите своих питомцев еженедельно.
Если вы страдаете аллергией на плесень, держите плесень заражения вниз, забрав занавески для душа и очистив их смесью хлорного отбеливателя и воды - половину воды и половину отбеливателя. Скрайте занавески для душа этой смесью и жесткой щеткой для чистки, затем промойте занавески в горячей воде и отбеливайте.
Удалите ковровое покрытие, мягкую мебель, чучела животных, пуховые подушки и шторы в доме. Замените ковровое покрытие деревянными или линолеумными полами. Если вы не можете избавиться от всех ковровых покрытий, очистите ковровое покрытие, которое остается с помощью специальных чистящих средств.
