Преподавание концепции, такой как прощение молодежи, может быть сложной задачей. «Отпустить гнев» и «продвигаться вперед» - это абстрактные идеи для детей, когда у них нет реального опыта, который они могут приложить к ним. Тем не менее, дети должны научиться важному жизненному мастерству прощать других, потому что держаться за обиды упирается в вашу жизненную силу и ваше сострадание. Подумайте о практических занятиях, чтобы представить тему прощения молодежи. Искусство и ремесла, ролевые игры и журналистика - это творческие способы помочь детям идентифицировать свои чувства. Они также дают молодым людям более конкретное представление о том, что прощение может «выглядеть», когда речь идет о болезненном опыте.
Скиты и ролевые игры
Маленьким детям часто нравится притворяться, а ролевая игра - интересный способ представить им прощение. На сайте Humanity Quest предлагается записать список сценариев и выполнить их с вашим ребенком. Дайте ему шанс сыграть на обеих сторонах прощения. Например, представить ситуацию, когда друг сломал игрушку вашего мальчика и исследовал чувства, связанные с этой ситуацией. Помогите ребенку подумать о том, как его друг может чувствовать себя человеком, который нуждается в милосердии и прощении, и предлагает несколько разных фраз, которые он мог бы использовать, чтобы передать прощение: «Все в порядке, я прощаю тебя». или «Я знаю, что это был несчастный случай. Все в порядке». Ролевая игра - хороший способ подготовиться к различным ситуациям.
Коллажи
По словам сайта Humanity Quest, создание коллажей - это еще одна деятельность, которую вы можете использовать, чтобы научить своих детей принципу прощения. Дайте вашему ребенку большой лист бумаги, цветные карандаши, маркеры, ножницы, клей и стопку старых журналов или газет. Закрепите ассортимент фотографий вместе. Попросите ее вырезать фотографии, которые представляют различные эмоции, включая гнев, грусть, смущение и страх, и наклейте их. Объясните ей, как выглядит человек, когда она больна или расстроена. Затем, ее вырезать фотографии, которые представляют счастье, мир, удовлетворение и радость. Поместите их рядом с первым набором фотографий в качестве примеров того, как люди могут выглядеть, когда они могут простить.
Журналирование
Еще одним хорошим инструментом для обучения прощению является ведение журнала. Это упражнение может быть наиболее полезным для детей старшего возраста, но оно также полезно для маленьких детей. Дайте вашему ребенку записную книжку, чтобы записать опыт, который он получил, чтобы получить прощение. Поощряйте его быть настолько конкретным, насколько он может, описывая это событие, как он чувствовал себя в то время и как он чувствует себя сейчас. Легче отпустить плохие чувства, как только вы столкнетесь с ними. Психологи ссылаются на этот процесс записи ваших чувств на бумаге как «умственное очищение». Чувства, оставшиеся неподтвержденными, могут сдерживаться. Журналирование - это хороший способ исследовать ваши эмоции, не опасаясь суждений или последствий.
