Очищение тела может означать многое для разных людей. Безопасная и естественная дополнительная поддержка, сосредоточенная на вашем очищающем органе, чтобы естественным образом избавить организм от избыточных токсинов и поддержать вашу иммунную систему, - это хороший способ поддержать ваши личные цели чистки. Благодаря взаимодополняющей комбинации натуральных трав и диетических модификаций вы можете разработать систему очищения личного тела, которая будет поддерживать многие функции вашего тела, которые связаны с жизнеспособностью и долговечностью. Всегда проконсультируйтесь с врачом перед тем, как попробовать какое-либо естественное лечение.
Шаг 1
Купите дозу расторопши через жидкую суспензию настойки. Молочный чертополох содержит флаванолиньяны, также известные как силимарин, и защищает клетки печени от повреждений и гибели клеток, вызванных химическими токсинами. Печень является жизненно важной очищающей силой в организме и должна быть приоритетной с вашим внутренним очищающим средством.
Шаг 2
Включите одуванчик в свой очищающий крем для тела в форме настойки и соедините порции настойки расторопши с порциями одуванчика в количествах, направленных на этикетку. Одуванчик поддерживает функции печени и почек за счет увеличения образования желчи и поддержания правильного пищеварения.
Шаг 3
Дополняйте препарат для сна с порцией ревеня, как указано на этикетке, и один стакан воды на восемь унций. Ревень является естественным противовоспалительным с соединением, называемым антрахинонами, которое способствует движению кишечника. Правильное движение кишечника необходимо для чистки толстой кишки и езды по телу отходов своевременно.
Шаг 4
Возьмите скользкую косу вяза как настойку, как указано на этикетке, добавив ее в смесь расторопши и одуванчика, чтобы создать личинье для тела. Эта универсальная трава нормализует стул, пока он успокаивает, лечит и покрывает подкладку вашего кишечника, предлагает Синтия Перкинс с HolisticHelp.net. Скользкая коса вяза - отличный комплимент вашей личной программе чистки организма, поскольку она поддерживает правильное устранение, поддерживая оптимальное здоровье кишечника и функцию кишечника.
Вещи, которые вам понадобятся
- Молочный чертополох
- Артишок
Советы
- Выпейте как минимум восемь, 8 унций. стекла фильтрованной или дистиллированной воды в течение дня. Правильная гидратация очень важна для очищения организма от токсинов и отходов. Вода жизненно важна для жизни, и это также поможет движению добавок в вашей программе очищения, которые будут эффективно поглощаться и использоваться.
