Влажность относится к количеству атмосферного водяного пара, а увлажнители - устройства, которые его увеличивают. Согласно данным MayoClinic.com, уровни влажности в помещении должны оставаться на уровне от 30 до 50 процентов. Уровни можно контролировать с помощью устройства, называемого гигрометром, и у них есть много увлажнителей. Увлажнители, как правило, более необходимы зимой, когда уровень влажности в воздухе низкий, а системы отопления, в которых сухой воздух, используются. Увлажнители имеют несколько преимуществ.
Удаление сухой кожи зимой
Увлажнители обрабатывают сухую кожу и потрескавшиеся губы в зимние месяцы. Внутренние уровни влажности воздуха, нагретого в печи, могут упасть до 10 процентов или менее, отмечает профессор дерматовской школы медицины Хинард Х. Перлстайн, M.D., на MotherNature.com. Увлажнители добавляют очень необходимую влагу к воздуху и коже. Используйте несколько небольших блоков возле кроватей в доме и держите двери закрытыми в помещениях, где используется увлажнитель.
Успокаивающие условия сухой кожи
Так же, как увлажнители обрабатывают сухую зимнюю кожу, она успокаивает сухость и зуд кожи. Низкие уровни влажности усугубляют симптомы экземы, отмечает Американская академия дерматологии на своем сайте EczemaNet. Псориаз, расстройства щитовидной железы, актуальные лекарства для акне и косметические средства также могут вызывать сухую кожу, которую можно ослабить с помощью увлажнителя.
Лечение симптомов простуды, гриппа и аллергии
Увлажнители успокаивают сухость, раздражение или зуд в носу, носовые ходы, синусы, рот, горло и глаза. Они помогают предотвратить кровотечение носа у тех, кто склонен к ним, когда их нос высох, отмечает MayoClinic.com. Следовательно, увлажнители приносят пользу людям с простудой, гриппом или аллергией.
Они даже служат превентивной мерой, ограничивают или устраняют вирусы и бактерии, которые процветают в сухом воздухе, объясняет Центр ресурсов качества воздуха Airias Indoor. Однако чрезмерное использование увлажнителей может привести к росту патогенов и аллергенов.
Ослабление астмы
Дети и взрослые с астмой часто считают, что увлажнители помогают их дыханию, особенно когда состояние усугубляется респираторной инфекцией, сообщает MayoClinic.com. Тем не менее, пациенты с астмой должны проконсультироваться со своим врачом перед использованием увлажнителя. Увлажнители должны быть чистыми, чтобы воздух не содержал раздражителей астмы. Слишком высокие уровни влажности также могут ухудшить ситуацию, вызвав рост плесени или плесени.
Другие преимущества
Помимо преимуществ для здоровья людей, увлажнители предлагают преимущества вашему дому, как указывает Aerias. Они уменьшают статическое электричество в воздухе. Кроме того, они могут помочь сохранить внешний вид комнаты, замедляя отслаивание обоев и предотвращая образование трещин в краске и мебели.
