Хотя они называются улыбкой и смехом, буйное поведение, такое как улыбка и смех, на самом деле не приведет к морщинам вокруг рта. Пазы или складки, которые появляются по краям вашего рта, когда вы улыбаетесь, вызваны тем, что кожа теряет эластичность и прочность, вызванные такими факторами, как старение, воздействие солнца и курение. Упражняя свое лицо, так как ваше тело может помочь в укреплении мышц вокруг рта и поможет свести к минимуму появление тонких линий и морщин.
Забавное лицо
У детей есть правильная идея, когда они искажают и растягивают свое лицо на различные искажения; упражнения на лице в основном состоят в том, чтобы задействовать мышцы в конкретной области, которые вы хотите тон. Также называемая Лицевая йога, такие действия, как пощипывание губ и толчка в рот двумя пальцами, а также создание формы O с губами, сопровождаемая широкой улыбкой, активируйте мышцы вокруг рта. Тонирование таких мышц, как ваши бицепсы или подколенные сухожилия, помогает им стать твердым и тугим, хотя нет никакой гарантии, что ваши новые тонированные мышцы скроют ваши линии улыбки. Выполняйте упражнения для лица три-четыре раза в неделю. Повторите каждое упражнение пять-десять раз.
