Дошкольники нуждаются в руководстве, чтобы помочь им интерпретировать свои собственные чувства и эмоции и правильно взаимодействовать с другими. Когда вы помогаете детям научиться эффективно передавать свои чувства и эмоции, вы даете им социальные и эмоциональные инструменты, необходимые им для дефляции напряженных ситуаций и лучшего понимания себя. Обучая дошкольников тому, как выражать свои чувства и как реагировать на эмоции своих сверстников, вы помогаете им распознавать и решать свои собственные чувства и эмоции, а также чувства других.
Шаг 1
Дайте детям дошкольников свои чувства и эмоции. Начните с простого языка, такого как сердитый, грустный, счастливый или напуганный, но переходите от этих первоначальных «чувственных» слов к более описательным, например, одиноким, возбужденным, голодным, разочарованным и благодарным. Эмоциональная грамотность помогает детям быть социально компетентными и позволяет им адекватно распознавать и реагировать на социальные сигналы, согласно Центру социальных и эмоциональных основ раннего обучения Университета Вандербильта.
Шаг 2
Представляйте концепции эмоций во время истории или времени активности, используя изображения и выражения лица, чтобы помочь детям лучше понять связь между чувствами и самовыражением. Помогите своему дошкольнику почувствовать слова в контексте, когда он переживает усиленный эмоциональный момент. Например, вы можете сказать: «Вы очень взволнованы этим щенком» или «Вы чувствуете разочарование этой головоломкой прямо сейчас».
Шаг 3
Дайте вашему дошкольнику разрешение выражать эмоции и чувства, не вызывая стыда или вины. Научиться понимать и управлять чувствами и эмоциями - это социальный и эмоциональный этап развития. Поощряйте детей выражать чувства надлежащим образом, а не подавлять их или выражать их без учета других. Если ваш дошкольник хочет ударить, когда она сердится, например, найдите подходящий способ выразить свой гнев. Научите, что поражение вредит людям, но этот гнев и разочарование - это нормально. Дайте ей подушку, которую она может ударить, когда она сочтет безумием или сердитой, что позволит ей выразить свои чувства, не подвергая опасности себя или других.
Шаг 4
Модель самоконтроля, используя спокойный, описательный язык для озвучивания собственных чувств и эмоций. Дети узнают о чувствах и эмоциях не только через свой собственный опыт, но и через наблюдение. Ищите возможности обучения, чтобы показать вашему дошкольнику, как выражать сильные чувства и эмоции соответствующим образом.
Шаг 5
Продвигайте напряженные эмоциональные конфликты с участием дошкольников, не пытаясь контролировать ситуацию. Поощряйте и позволяйте дошкольникам сообщать свои чувства и эмоции как сверстникам, так и взрослым. Социальное и эмоциональное развитие является основным фактором школьной готовности, по словам педагога по уходу за детьми и автора Лизы Мерфи. Дайте вашим дошкольникам возможность взаимодействовать со сверстниками и работать в социальных ситуациях, связанных с совместным использованием и по очереди. Когда возникает конфликт, спросите своего дошкольника, как он себя чувствует и почему он так себя чувствует. Когда он отвечает, спросите его, что он думает, поможет ситуации. Поощряйте его сообщить об этом своему компаньону. Помогите разговору до тех пор, пока чувства не будут эффективно переданы, обработаны и обработаны. Этот процесс даст вашему ребенку инструменты, необходимые ему для решения социальных ситуаций, когда вас окружает не посредничество.
Шаг 6
Дайте вашему дошкольнику пространство, в котором она нуждается, чтобы исследовать ее чувства. Если дошкольщику нужно время, чтобы успокоиться, дайте ей книгу или успокаивающую игрушку и помогите ей найти тихое место для себя. Воздерживаться от общения в тишине с наказанием или тайм-аутом. Ребенок должен знать, что потребность в пространстве для восприятия и работы через чувства является естественной, а не следствием неправильного поведения.
