Загрязненные уши могут возникать в результате простуды, инфекций или аллергий. Этот симптом связан с нарастанием жидкости в ваших трубах евстахии - трубками, которые соединяют ваше среднее ухо с тыльной стороной носа и верхним горлом. Это увеличение жидкости вызывает чувство уха, боль и дискомфорт, а также может привести к звон в ухе, головокружение и нарушения слуха. Хотя есть некоторые временные исправления для подключенных ушей, для устранения этого симптома вам необходимо будет управлять основной причиной.
Шаг 1
Для немедленного облегчения попробуйте отключить уши, зевая, глотая или жевательную резинку. Также может помочь сосание карамели или леденцов. Это движение челюсти может открыть ваши евстахиевые трубки и снять давление и дискомфорт. Другими способами умеренная ушная блокировка может быть улучшена путем перемещения челюсти вперед, а затем из стороны в сторону. Если вы думаете, что ваш ребенок заткнул уши, попробуйте дать ей соску или бутылку.
Шаг 2
Другая стратегия, чтобы отключить ваши уши, - это ущипнуть ваши ноздри, выдыхая с закрытым ртом. Если это не сработает, попробуйте прижать свою челюсть вверх, наклоняя голову назад. Если вы слышите шум, вы знаете, что это было, по крайней мере, временно успешным.
Шаг 3
Если закупоренные уши вызваны простудой или аллергией, этот симптом можно смягчить, управляя скоплением и нарастанием слизи. Попробуйте использовать увлажнитель в своей спальне в ночное время или используйте солевой назальный спрей для увлажнения носовых ходов. Другая стратегия, чтобы отключить ваши уши, - это спать в полу-вертикальном положении, чтобы облегчить истощение ваших пазух и носовых ходов. Поднимите голову с помощью нескольких подушек или спите в кресле, чтобы ваши уши не были отсоединены.
Шаг 4
Если у вас есть перегрузка, вызванная инфекцией верхних дыхательных путей, может помочь внеконкурентный препарат без рецепта (OTC). Если ваши закупоренные уши вызваны аллергией, антигистамин OTC может облегчить скопление и улучшить ваши симптомы. Лекарственные препараты, назначаемые по рецепту, и носовые стероиды могут быть необходимы для серьезных симптомов.
Вещи, которые вам понадобятся
- Жевательная резинка, карамель или леденцы
- Соска или бутылка для младенцев
- Увлажнитель
- Соленый носовой промыть
- Внебиржевой антигистамин
- Внебиржевое противозастойное средство
Советы
- Есть много советов и идей, которые помогут отключить ваши уши, но нет никаких исследований, чтобы поддержать эффективность любого вмешательства, согласно статье в июле 2014 года в «Оценка технологий здравоохранения». Поскольку большинство инфекций верхних дыхательных путей не нуждаются в рецептурной медикаментозной терапии , пытаясь использовать различные стратегии для улучшения ваших симптомов, вы можете сделать вас более комфортно по мере выздоровления. Однако позвоните своему врачу, если у вас серьезные симптомы, или если у вас есть боль в ухе или лице, или если ваши симптомы длились более 2 недель. Не обращаясь за лечением может задержать важную осторожность, чтобы предотвратить потерю слуха или уши от серьезной инфекции. Если вам назначены лекарства, такие как назальные спреи, ингаляторы или антибиотики, принимайте их так, чтобы они могли контролировать ваши симптомы. Кроме того, не забудьте пройти весь курс ваших антибиотиков, даже если вы начнете чувствовать себя лучше, прежде чем закончите лечение.
Предупреждения
- Иногда рекомендуется ухать свечи для лечения закупоренных ушей. Это домашнее средство использует полые тканевые трубки, пропитанные парафином или воском. Когда человек лежит на боку, свеча помещается на внешнее ухо и горит. Предполагается, что это лечение создает всасывающий и вытягивающий воск из ушного канала. Тем не менее, нет доказательств качества этого лечения, согласно Управлению по контролю за продуктами и лекарствами, и есть риски, связанные с этим домашним средством, включая ожоги и пожароопасность.
