День Святого Валентина - это праздник, чтобы показать своим близким, насколько вы заботитесь о них. Создание развлекательных закусок порадует вашего ребенка и позволит вам проявить свою любовь творчески. Выбор здоровых ингредиентов позволяет приготовить закуски, которая также наполнена витаминами и минералами.
Булочка для влюбленных
Использование пищи для создания сердечного сюрприза - это развлекательный способ отпраздновать День Святого Валентина с вашим ребенком. В своей книге «Закусочное искусство» Элизабет Мехл и Барб Лорсейди отмечают много продуктов, наполненных питательными веществами, которые вы можете включить в закуски вашего Валентина. Начните с поджаривания цельной пшеничной английской булочки для волокна и распространения ее с обезжиренным сливочным сыром для кальция. Вырежьте клубничный ломтик в форму сердца и поместите в центр каждой булочки. Чтобы сделать закуски еще более интересными, окрасьте сливочный сыр, используя небольшое количество красной или розовой пищевой краситель, или вырежьте английскую булочку в форме сердца с помощью резака для печенья.
Овощные сердца
Создание букета из сердца в форме овощей порадует вашего ребенка и предоставит несколько различных витаминов и минералов, а Сара Перри и Кэтлин Мескель заметят в своей книге «Валентина лечит: рецепты и ремесла для всей семьи». Выбирайте овощи, которые можно нарезать плоскими, например, огурцы, цуккини и морковь. Разрежьте овощи на тонкие ломтики и сформируйте каждый в форме сердца, используя небольшой резак для печенья. Расположите сердца на тарелке вашего ребенка, как букет цветов, используя тонкие полоски огурца в качестве стеблей. Сложите несколько сердец друг на друга как альтернативный способ подавать закуски.
Коричневые тосты
Поверните цельнозерновые кусочки хлеба в приманку, наполненную клетчаткой. Тост один или два ломтика цельного пшеничного хлеба до золотистого цвета. Используйте большой, в форме сердца резак для печенья, чтобы вырезать тост в формы. Разложите тонким слоем меда и посыпьте корицей. Поместите каждое сердце на тарелку и окружите свежей малиной, чтобы придать цвету дня Святого Валентина и дополнительное волокно для закуски.
Валентина Лица
Создание лица с использованием фруктов, нарезанных сердечками, является еще одним способом приготовить питательную и удовлетворяющую закуски для вашего маленького Валентина. Нарежьте большую клубнику, затем разрежьте два ломтика на фигуры сердца для глаз, используя острый нож. Место на тарелке. Используйте малину для носа и черники для рта. Устройте голубику в форме сердца, чтобы сделать интересное лицо для вашего ребенка. Дополнительная клубника сердца может стать волосами или щеками, чтобы улучшить ваше лицо Валентина.
