Возможно, вы захотите взять мультивитамины, такие как StressTabs с цинком, если вы чувствуете, что не получаете достаточное количество многих витаминов, минералов и питательных веществ из пищи, которую вы едите. Мультивитамины обеспечивают питание, которое вы обычно получаете в таких продуктах, как фрукты и овощи. Витамины и минералы помогают человеку достичь цели здоровья, если она не в состоянии потреблять достаточное количество питательных продуктов в своем рационе. Хотя таблетка не может заменить правильное питание, вы можете получить некоторые из ваших ежедневных потребностей в питании, заполненных приемом мультивитаминной добавки. Проконсультируйтесь с вашим врачом, особенно если вы принимаете предписанные лекарства, прежде чем приступать к курсу мультивитаминов, таких как StressTabs с цинком.
понос
Возьмите StressTabs с цинком с пищей, чтобы избежать расстройства желудка. Одним из наиболее распространенных побочных эффектов, связанных с запуском нового препарата или дополнения, является диарея. Ваше тело пытается приспособиться к наличию нового вещества в своих системах. Это может привести к развитию временного и несерьезного дисбаланса в кишечнике. В этом случае у вас может быть избыток жидкости в кишечнике во время переваривания вашей пищи. Это может вызвать спазмы в животе и вырабатывать сыпучий стул или диарею. Классифицированный как несерьезный побочный эффект, диарея обычно будет существовать только краткосрочно и должна чувствовать себя мягкой. Если он задерживается или чувствует себя суровым, проконсультируйтесь с вашим врачом и спросите ее совет или за ее помощь в этом состоянии. В большинстве случаев использование внебиржевых антидиарейных препаратов может помочь. Ваш врач также может назначить другие лекарства, чтобы помочь с побочным эффектом.
Запор
Вы можете вместо этого испытать противоположную проблему с вашим кишечником, когда вы впервые принимаете StressTabs с цинком. Ваше тело может вынуть слишком много жидкости из перевариваемого твердого вещества, в результате чего ваши стулья станут более сухими и более жесткими, чем обычно. Это может вызвать запор, также часто сопровождаемый судорогами. Минералы, такие как кальций, содержащийся в этом дополнении, могут замедлять движение кишечника, вызывая снижение способности вашего кишечника перемещать стулья из вашего тела. У большинства людей тоже будет запор.
Проблемы с аппетитом
Взятие нового мультивитамина, такого как StressTabs с цинком, может вызвать чувство тошноты. Это может вызвать рвоту и может сопровождать изжогу. Вы также можете потерять аппетит, когда начнете использовать поливитамины. Вашему телу может потребоваться время, чтобы приспособиться к принятию нового дополнения. Если симптомы продолжаются, вы должны поговорить с врачом для его рекомендации.
Зубные пятна
Ваши зубы могут окрашиваться при использовании поливитаминов, таких как StressTabs с цинком. Это не считается серьезной проблемой, но может вызвать у вас некоторую озабоченность. Вы можете попробовать зубные пасты, которые помогают удалять пятна с зубов. Ваш врач также может помочь вам с этим общим побочным эффектом.
