Никотин является растительным соединением, которое содержит как стимулятор, так и релаксационные свойства при проглатывании. Обычные рекреационные виды использования никотина включают курение сигарет и сигары и использование жевательного табака. Независимо от источника, никотин связан с увеличением уровня глюкозы в крови, так как никотин нарушает действие инсулина и побуждает организм производить дополнительную глюкозу. Из-за этих эффектов использование никотина оказывает влияние на контроль уровня глюкозы в крови, что делает его проблематичным для людей с диабетом.
Никотин увеличивает производство глюкозы
Никотин вызывает увеличение производства катехоламинов в организме, в том числе гормоны, такие как адреналин и норадреналин. Эти гормоны вырабатываются, когда организм находится под эмоциональным и физическим стрессом. Они влияют на организм несколькими способами: увеличение частоты сердечных сокращений, артериального давления, скорости дыхания и уровня глюкозы в крови, а также вызывает распад жира и повышение уровня жира в крови. Производство катехоламина также может снизить аппетит и увеличить количество сжигаемых калорий, что может помочь объяснить, почему увеличение веса является обычным явлением, когда люди бросают курить.
Никотин влияет на действие инсулина
У курильщиков, страдающих диабетом, более вероятны, чем у их некурящих некурящих, которые нарушают действие инсулина, также известное как резистентность к инсулину. Использование никотина связано с увеличением абдоминального жира, что является другим способом, который может повлиять на эффективность инсулина. Инсулин - это гормон, который удаляет избыток глюкозы из крови, поэтому нарушенное действие инсулина является основной причиной высокого уровня глюкозы в крови. Инсулиновая резистентность заставляет организм больше инсулина контролировать содержание глюкозы в крови, и если организм не справляется с этим повышенным спросом на инсулин, уровень глюкозы в крови увеличивается. Это может привести к преддиабету и диабету и может усугубить контроль уровня глюкозы в крови у кого-то с ранее существовавшим диабетом.
Эффект остановки никотина
Влияние никотина на уровень глюкозы в крови не прекращается, когда никотин прекращается. В исследовании за январь 2010 года, опубликованном в «Annals of Internal Medicine», сообщалось, что люди без диабета, которые бросили курить, все же испытали повышенный риск развития диабета в течение двух лет после их ухода. Этот расширенный риск может быть связан с резистентностью к инсулину, вызванной увеличением веса, которое является общим после прекращения курения, но также могут быть задействованы другие факторы. Хорошей новостью является то, что после двух лет отсутствия никотина риск развития диабета постепенно снижается до 12-летней отметки, когда повышенный риск не наблюдается.
Предупреждения
Из-за влияния никотина на метаболизм и аппетит, курение уже давно связано с контролем веса. Хотя контроль веса имеет важное значение при диабете, никотин не является эффективным средством - разрушительные эффекты никотина намного перевешивают потенциальные преимущества поддержания веса. Использование никотина может существенно ухудшить контроль глюкозы, используя никотин, плохо предупрежденный для всех, у кого есть диабет. Поскольку уровень глюкозы в крови и ее вес могут быть затронуты прекращением курения, важно обсудить планы ухода с врачом и работу с группой по уходу за диабетом за помощью в области питания и управления глюкозой в крови.
