Еда и напитки

Каковы преимущества зеленого чая с розой?

Pin
+1
Send
Share
Send

Зеленый чай производится из неферментированных листьев кустарника Camellia sinensis. Розовый чай изготовлен из лепестков розы или шиповника, опухших семян. Зеленый чай с розой представляет собой комбинацию зеленых листьев чая и сухих лепестков розы или бедер. Как зеленый чай, так и розовые бедра дают много преимуществ для здоровья. На протяжении веков зеленый чай и роза были использованы для терапевтических и медицинских преимуществ. Зеленый чай с розой содержит антиоксиданты, биофлавоноиды, витамины и алкалоиды. Вместе они создают чай, который обеспечивает успокаивающие, инфекционные, иммуномодулирующие и очищающие свойства.

Антиоксиданты

По словам Медицинского центра Университета Мэриленда, у зеленого чая самая высокая концентрация полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. На веб-сайте World of Healthiest Foods сообщается, что очень эффективные антиоксиданты зеленого чая созданы из-за галлота эпитоллатехина катехина, или EGCG, который считается причиной пользы для здоровья зеленого чая. По словам веб-сайта Gayot, розовые бедра полны витамина С, больше, чем любые цитрусовые. Журнал «Роза» и сайты «Здоровье и душа» говорят, что шиповник высок в витамине С, предположительно содержащем более 60 апельсинов. Было показано, что антиоксиданты борются со свободными радикалами, виновниками многих инфекций, онкологических заболеваний и болезней.

Здоровье сердца

Исследование, опубликованное в февральском выпуске «Journal of Nutrition» за февраль 2005 года, показало, что в результате серии экспериментов зеленый чай, как было показано, замедляет переваривание жира и снижает уровень триглицеридов в крови, согласно сайту World's Healthiest Foods. Роза обладает успокаивающими свойствами, ослабляя беспокойство и стресс, часто связанные с сердечными заболеваниями, согласно веб-сайту «Rose Magazine». В другом исследовании, опубликованном в выпуске «Архивы внутренней медицины» за 2004 год, обнаружен риск гипертонии, который снизился на 46-65 процентов у тех, кто пил улун или зеленый чай по сравнению с теми, кто вообще не пьет чай, по данным Harvard Medical Публикации здравоохранения в школе. Добавление розы в зеленый чай может способствовать укреплению здоровья сердца.

Здоровье костей

Согласно веб-сайту Gayot, шиповник помогает уменьшить воспаление, скованность и боль в суставах. По словам веб-сайта Медицинского центра Университета Мэриленда, зеленый чай также уменьшает воспаление и может помочь при артрите, замедляя распад хряща. Исследование, представленное на Всемирном конгрессе Международного фонда остеопороза в Торонто, Канада, в 2006 году показало, что употребление зеленого чая значительно увеличивает минеральную плотность костной ткани. В другом исследовании, опубликованном в выпуске «Американского журнала клинического питания» за 2007 год, было обнаружено, что минеральная плотность костной ткани на 2,8% выше у пьющих чая, чем у непищевых пьющих, что дает кости преимуществам, подобным кальцию или физическим нагрузкам, согласно веб-сайту World's Healthiest Foods ,

пищеварение

Розовый чай использовался для промывки организма токсинами, борьбы с бактериями в пищеварительной системе и помощи при диарее. Лепестки розы могут помочь восстановить равновесие в пищеварении, действуя как мочегонное средство. Согласно Медицинскому центру Университета Мэриленда, зеленый чай может помочь при воспалительных заболеваниях кишечника, таких как болезнь Крона и язвенный колит. Зеленый чай с розой дает двойное преимущество уменьшения воспаления в кишечнике и облегчения пищеварения.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Япония. Поля Цветов и Мики на Ходулях (September 2024).