Взрослый СДВГ характеризуется низкой боевой готовностью, неспособностью сосредоточиться и организовать, а также плохой памятью. Если вы взрослый человек с СДВГ, вы можете подумать о кофеине. Это стимулятор, который, как было показано, помогает улучшить некоторые симптомы, связанные с расстройством. Однако проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться предотвратить, лечить или вылечить СДВГ с помощью кофеина.
Чай
Согласно статье, опубликованной в апреле 2011 года в «Медицинских гипотезах», некоторые лекарственные препараты для СДВГ имеют низкий уровень соблюдения, поэтому у взрослых с СДВГ есть остаточные симптомы. Некоторые предпочитают чай, так как это может помочь улучшить симптомы, связанные с СДВГ. Например, чай является стимулятором и может уменьшить усталость, улучшить уверенность в себе и повысить мотивацию и настороженность, как объясняют авторы.
Время отклика
Одним из аспектов СДВГ является замедленное время отклика. Потребление кофеина может помочь устранить этот симптом. В исследовании, опубликованном в марте 2011 года в «Психологической оценке», было обнаружено предварительное доказательство того, что группа молодых людей, потреблявших кофеин, улучшала время реакции. Однако исследователи отметили, что эти эффекты наблюдались у участников, которые потребляли небольшое количество кофеина.
различение
ADHD отмечен памятью и, следовательно, обучением проблемам, на которые может влиять кофеин. Согласно научным исследованиям, кофе, по-видимому, влияет на определенные типы памяти по-разному, согласно статье, опубликованной в феврале 2010 года в «Журнале болезни Альцгеймера». В частности, было обнаружено, что она облегчает оперативную память или кратковременную память. Тем не менее, исследования показали, что он не улучшает долговременную память, как отмечает автор.
предосторожность
Если у вас есть СДВГ, вы должны знать, что люди с расстройством, скорее всего, будут иметь проблемы со стимулятивной зависимостью. Поэтому, пытаясь лечить себя, у вас может быть больше шансов выпить чрезмерное количество кофеина. Некоторым людям помогал препарат под названием модафинил, не стимулирующий препарат, используемый для повышения бдительности у пациентов с СДВГ, согласно исследованию, опубликованному в июне 2009 года в «Журнале психофармакологии».
