Поразите свою голову; ударьте колено; путешествие и падение; что общего у всех этих несчастных случаев? Твоя реакция. Скорее всего, сразу после удара вы втираете пострадавший район. То есть, вы даете себе массаж.
Преимущества массажа включают облегчение боли, расслабление, умеренность артериального давления, снижение стресса и управление беспокойством. Американское онкологическое общество рекомендует массаж для некоторых пациентов с раком, и Институт исследований Touch регулярно сообщает о клинических испытаниях, которые рекламируют преимущества массажа. К сожалению, есть некоторые риски для массажной терапии, о которой вы должны знать, прежде чем получать преимущества.
Сгустки крови
Американская ассоциация массажной терапии (AMTA) предупреждает массажистов о рисках массажа клиента с высоким кровяным давлением. Приблизительно 31 процент американцев старше 21 года имеют высокое кровяное давление, заболевание, которое вызывает образование зубного налета в артериях. Давление, оказываемое во время массажа, может привести к разрыву мемориальной доски и высвобождению тромбов в систему. Несмотря на то, что для такого случая риск низкий, кровяные сгустки могут перемещаться в сердце или мозг.
Клиенты с тромбозом глубоких вен (ТГВ), состояние, которое вызывает образование сгустков крови в глубоких венах тела, особенно подвержены риску. По данным клиники Майо, люди с ТГВ часто даже не знают, что у них это есть. Массаж значительно увеличивает риск выпадения сгустка и перемещения в легкие.
Повреждение нерва
Некоторые виды массажа, такие как массаж глубоких тканей и ротация, требуют, чтобы массажист оказывал давление на слой кожи, чтобы манипулировать мышцами и соединительными тканями. Нетренированный терапевт или даже обученный терапевт, который не получает надлежащей обратной связи от клиента, может оказывать слишком большое давление, что приводит к временному повреждению нерва клиенту.
Инфекционные состояния кожи
Ряд инфекционных состояний кожи может передаваться между клиентом и массажистом во время массажа, если массажист не знает о вспышке. К ним относятся герпесные герпес и стригущий лишай. Точно так же, как и в случае с бородавками, массажист может неосознанно распространять инфекцию из одной области тела клиента в другую.
Когда следует избегать массажа
Некоторые медицинские условия могут увеличить риск возникновения отрицательных побочных эффектов от массажа. К ним относятся рак, сломанные или сломанные кости, сгустки крови, ожоги, поражения, ожоги, определенные формы артрита и остеопороза, таинственные боли, кожная сыпь и инфекционные заболевания кожи. Если вы страдаете от любого из этих заболеваний или другого серьезного заболевания, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как обратиться к терапии массажа. Многие массажисты были специально обучены работе с пациентами, находящимися под медицинским обслуживанием, включая пациентов с онкологическими заболеваниями. У вашего врача может быть список из них. Если нет, обратитесь в Американскую Ассоциацию Массажной Терапии, чтобы попросить рекомендацию.
