Китайский массаж, также известный как tui na, использовался в медицинских целях в Китае на протяжении веков. Он становится популярным на Западе как средство лечения широкого спектра заболеваний и психических расстройств. Для выполнения китайского массажа практик использует различные методы рук для манипуляции мягкими тканями тела. Он также использует акупрессуру, чтобы перенаправить поток Ци или энергию в тело и методы ручной скелетной манипуляции, чтобы перестроить кости и мышцы тела для оптимального выравнивания.
Лечение мягких тканей
Терапевтические китайские методы массажа, которые включают в себя манипуляции с мягкими тканями тела, могут помочь уменьшить жесткость и боль, связанные с рядом травм мягких тканей, включая замороженное плечо, боль в пояснице и ишиас.
Разрушение ткани шрама
Для людей, которые потеряли мобильность или испытывают хроническую жесткость или боль в мышцах или суставах, китайский массаж может быть эффективным при разрушении рубцовой ткани, чтобы облегчить болезненность и увеличить диапазон движения.
Проблемы с кровообращением
Основная функция китайского массажа - перенаправить поток Ци, который отвечает за здоровье кровообращения по всему телу. Используя различные ручные методы и манипулируя определенными точками давления, система кровообращения стимулируется и возобновляется.
Улучшенное эмоциональное здоровье
На физическом уровне китайский массаж может быть очень расслабляющим. Он снимает стресс и напряжение и улучшает чувство благополучия. Однако практикующие китайского массажа считают, что блокирование потока Ци через организм может нарушить психическое состояние, что приводит к тревоге и депрессии. Китайский массаж работает, чтобы перестроить Ци, а также удалить слои эмоционального стресса, которые могут нарастать с течением времени.
Увеличение энергии
Перестраивая поток Ци в организме, китайский массаж утверждает, что он стимулирует энергию в организме и увеличивает уровень энергии. Его преимущества, снижающие стресс, также могут привести к улучшению сна и ощущению общего самочувствия.
