Клюква используется в течение сотен лет как пища, так и лекарство, особенно для помощи, которую они предлагают в профилактике инфекции мочевыводящих путей. В то время как беременные женщины подвергаются более высокому риску заражения ИМП, не рекомендуется принимать клюкву в форме таблеток во время беременности. Всегда проверяйте у своего практикующего, прежде чем принимать какие-либо травяные добавки во время беременности.
Преимущества клюквы
Клюква обладает высоким содержанием антиоксидантов, в частности витамина С. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы или частицы, которые могут повредить клеточные мембраны и вызвать гибель клеток. Ранние исследования показывают, что антиоксиданты в клюкве могут помочь предотвратить сердечные заболевания путем снижения уровня холестерина ЛПНП и предотвращения образования налета в артериях. Клюква также может препятствовать росту некоторых раковых клеток; однако необходимы дальнейшие исследования в этой области. Согласно исследованию, клюква может также помочь предотвратить прилипание бактерий, вызывающих язвы желудка и болезни пародонта.
Клюква и ИМП
Клюква играет роль в предотвращении ИМП, вызванных Escherichia coli (E. coli). Исследования показали, что употребление коктейля из клюквенного сока может помочь предотвратить ИМП у беременных женщин и пожилых женщин. Клюква предотвращает прикрепление бактерий к стенкам мочевых путей. Существует меньше эффекта, когда бактерии уже прикреплены к клеткам мочевого тракта, поэтому клюква менее эффективна при лечении ИМП. Некоторые клинические исследования также показывают, что клюквенные капсулы или таблетки могут быть эффективными при предотвращении ИМП.
ИМП и беременность
Беременность увеличивает ваш риск ИМП, начиная с шестой недели и проходя через неделю 24, из-за изменений в мочевых путях по мере роста матки. Увеличенный вес матки может блокировать дренаж мочи из мочевого пузыря, что может привести к инфекции. Если UTI не лечить, это может привести к инфекции почек, которая может в конечном итоге привести к раннему роду и ребенку с низким весом при рождении. Пока UTI лечится рано, ребенку не будет причинен вред.
Дополнения во время беременности
Травяные добавки следует всегда принимать осторожно и под наблюдением врача или поставщика медицинских услуг, особенно когда вы беременны. Многие медицинские работники не рекомендуют принимать какие-либо травяные добавки во время беременности из-за их неизвестной безопасности. Клюква и клюквенный сок безопасны во время беременности, но многие практикующие советуют не принимать диетические добавки, содержащие продукты клюквы, поскольку они не знают, являются ли они безопасными.
Предотвращение ИППП
Если ваш врач советует вам не принимать таблетки из клюквы, пока вы беременны, есть другие способы профилактики ИМП. Обязательно выпивайте не менее 48 до 64 унций. воды каждый день, а также регулярно употреблять клюквенный сок. Устраните рафинированные продукты, продукты с высоким содержанием сахара и напитки, кофеин и алкоголь. Мойте, как только вы почувствуете необходимость, и убедитесь, что вы полностью опорожнили мочевой пузырь, чтобы предотвратить образование бактерий.
