Пост или детоксикация воды были религиозной практикой в течение тысяч лет. Древнегреческие философы, библейские персонажи и духовный лидер Махатма Ганди практиковали детоксикацию воды для улучшения здоровья и духовной чистки. Детокс воды очень быстро выводит токсины в вашу систему и может быть вредным при слишком быстром обращении.
история
Fastingresearch.org отмечает, что детоксикация воды, или пост, была практикой в древнем римском и египетском обществе. Римские и греческие ученые полагали, что эта техника привела к внутренней трансформации и улучшению здоровья. Древние египтяне использовали пост для духовной трансформации. В последнее время пост был использован для получения преимуществ для здоровья, включая профилактику заболеваний и повышение жизненной силы.
Процедура
Начните детоксификацию воды с тщательной подготовки. Проведите ликвидационную диету в течение нескольких недель, медленно удаляя кофеин, мясо, сахар и искусственные добавки из вашего ежедневного приема пищи. Проведите несколько дней, чтобы есть только целые фрукты и овощи. Переходите к потреблению только воды и свежих прессованных фруктовых и овощных соков. Затем переходите к диете только для воды в течение одного-трех дней. После быстрого, отмените план и медленно добавьте продукты обратно в свой рацион.
Соображения
Многие люди болеют, когда они пытаются детоксикации воды, потому что токсины высвобождаются в кровоток очень быстро. Выполните другие детоксикации и очищения перед тем, как попробовать детоксификацию воды, чтобы свести к минимуму риск для вашего здоровья. Gaianstudies.org предупреждает людей избегать детоксикации воды, если они беременны, страдают от расстройства пищевого поведения, ухода или тяжелой анемии.
длина
Д-р A.J. Карлсон, профессор физиологии в Чикагском университете, заявляет на Falconblanco.com, что здоровый мужчина или женщина может хорошо переносить 50-дневную детоксификацию воды. Тем не менее, любая детоксикация воды более 10 дней должна быть предпринята только под наблюдением врача. Перед началом детоксикации водой проконсультируйтесь с врачом. Некоторые наследственные состояния, в том числе низкое кровяное давление и аномалии сердца, могут сделать детоксикацию воды небезопасной.
результат
Д-р Бен Ким сообщает, что он стал свидетелем драматических результатов пациентов. На Drbenkim.com он утверждает, что некоторые из результатов хорошо проведенного быстрого включают: лучшую кожу, более качественный сон, уменьшение мышечных и суставных болей и улучшенный процесс пищеварения. Доктор Ким объясняет, что детоксикация воды дает организму время для отдыха, ремонта поврежденных клеток и сборки слизистой оболочки пищеварительного тракта. Он подозревает, что водный пост может помочь вылечить умеренные и тяжелые состояния здоровья, включая высокое кровяное давление, аллергии, угри и диабет.
