Преждевременные желудочковые сокращения или ПВХ могут возникать в любое время и обычно считаются доброкачественными. Тем не менее, физическая и психологическая стрессовая ситуация может вызвать переживание ПВХ во время физических нагрузок. Понимание того, почему они происходят и когда или если обратиться за медицинской помощью, может положительно повлиять на ваше отношение к упражнениям.
Как бить сердца
Сердца имеют две стороны: правую и левую. У них верхние палаты с каждой стороны, называемые предсердиями. Нижние камеры с каждой стороны представляют собой желудочки. Верхние и нижние камеры соединены клапанами, которые открываются и закрываются во время пульса. Атрионы заполняются кровью, клапаны открываются и позволяют крови проникать в желудочки, клапаны закрываются, а затем желудочки закрываются и откачивают кровь до остальной части тела. Это происходит от 50 до 180 раз в минуту в зависимости от уровня активности.
Сердце может исправить себя
Сердечные сокращения вызываются электрической активностью в естественном кардиостимуляторе сердца, узле SA. ПВХ случаются, когда дополнительное электричество поступает в желудочки, поэтому они сжимаются слишком рано. Поскольку желудочки вытолкнули кровь до полного заполнения, ваше тело хочет больше крови. Поскольку ваше сердце построено из разных типов мышечных клеток и соединительной ткани, оказывается, что пропуская ритм сразу после ПВХ почти всегда устраняет проблему. Это естественная корректирующая система, которая развилась у людей.
ПВХ во время тренировки
Когда ПВХ происходят во время физических упражнений, вы можете почувствовать головокружение, почувствовать сердечную гонку или пропустить ритм. Иногда тренажеры будут кашлять, и это остановит ПВХ. Начинающие тренажеры могут иметь ПВХ, и это решит, когда вы перейдете в лучшую форму. Опытные тренажеры могут это и случиться, особенно от болезни или предварительной тяжелой тренировки. Люди не являются роботами и имеют разные уровни производительности в разные дни. Здоровые люди без сердечной болезни, которые имеют случайные ПВХ во время тренировки, не должны беспокоиться.
Когда посмотреть своего доктора
ПВХ, которые работают непрерывно, могут привести к тахикардии, слишком быстро избивать сердце и вызвать головокружение и обморок. Существуют основные проблемы, которые могут вызвать появление ПВХ во время отдыха и во время физических упражнений. Если у вас есть состояние здоровья, такое как ожирение, высокое кровяное давление, проблемы с сердцем, диабет или вы курите, обратитесь к врачу. Много раз ПВХ уходят, поскольку эти более серьезные условия обрабатываются.
