Часть поддержки вашей беговой дорожки регулирует ремень машины. Когда ваш ремень станет свободным, он может неблагоприятно повлиять на вашу тренировку. Ваше выравнивание во время работы может быть выключено или вы можете потерять равновесие, если лента не имеет полного натяжения. Чтобы отрегулировать ремень вашей беговой дорожки, вам понадобится шестигранный ключ. Большинство производителей беговой дорожки включают в себя универсальный ключ, который подходит для вашей машины с оригинальной упаковкой.
Шаг 1
Проверьте ленту беговой дорожки, чтобы убедиться, что она требует регулировки. Пройдите с настройкой самой низкой скорости, чтобы следить за появлением ремня. Ремень должен быть достаточно плотным, чтобы вы могли ходить без скольжения. Вы можете заметить канавки или выступы, если ремень слишком ослаблен. Следите за своими ногами, чтобы проверить, слегка ли выровнено вправо или влево. Посмотрите на пояс беговой дорожки, а затем осмотрите шов ремня. Он должен быть даже по ширине ремня, если он правильно центрирован.
Шаг 2
Выключите беговую дорожку и отсоедините ее от стены.
Шаг 3
Найдите болт регулировки ремня у основания беговой дорожки. Болт, как правило, расположен в задней части беговой дорожки. Чтобы узнать точное местоположение вашей конкретной модели беговой дорожки, обратитесь к руководству пользователя.
Шаг 4
Используйте гаечный ключ Allen для ослабления ремня, если выравнивание выключено. Переместите пояс влево или вправо, основываясь на вашем тесте выравнивания.
Шаг 5
Вставьте шестигранный ключ в болт. Дайте ему четверть оборота по часовой стрелке, чтобы зафиксировать натяжение ремня.
Шаг 6
Перепроверьте натяжение ремня. Подключите устройство и используйте устройство для оценки натяжения. Опять же, он должен быть достаточно плотным, чтобы вы могли ходить без скольжения и не видеть никаких гребней на поверхности ремня. Если нет, дайте ему еще один поворот на четверть, пока он не станет достаточно плотным.
Советы
- Некоторые инструкции могут отличаться для регулировки ремня в зависимости от модели беговой дорожки, которой вы владеете. Всегда обращайтесь к руководству по эксплуатации.
