Со временем токсины и другие химические вещества, которые не могут быть устранены в виде отходов, растут в вашем организме. Корень одуванчика является естественным мочегонным средством, которое может помочь удалить водорастворимые токсины из вашего тела. В сочетании с потерей веса, здоровая диета с высоким содержанием клетчатки и физические упражнения, корень одуванчика может помочь улучшить общее состояние здоровья. Корни одуванчика не показали, что они эффективны при лечении или предотвращении любых заболеваний. Поговорите с врачом, прежде чем принимать корень одуванчика.
О Одуванчике
Одуванчик, Taraxacum officinale, обычно считается отвратительным сорняком, но его также едят и используют в фитотерапии. По данным Медицинского центра Университета штата Мэриленд, одуванчики содержат большое количество витаминов A, B, C и D, а также калий, цинк и железо. Медицинские традиции, в том числе коренные американцы, использовали одуванчики для лечения заболеваний печени, обычно связанных с накоплением токсинов и отходов в организме.
Диуретики
Одуванчики действуют как мощный, но естественный диуретик. Мочегонное средство - это химическое вещество, которое стимулирует ваше тело производить мочу, устраняя воду, минералы и отходы. Диуретики полезны при использовании в течение короткого времени. Устранение воды для тела и водорастворимых отходов происходит быстро, и максимальный эффект достигается всего за несколько дней. Тем не менее, долгосрочное использование может вызвать обезвоживание и, как результат, привести к удержанию воды и высоким уровням гормонов стресса.
Удаление токсинов
В общем, токсины - это химические вещества, которые могут нанести вред вашему организму. Их можно есть в пищу или производить обычно вашим телом или патогенами, такими как бактерии, грибы и вирусы. Согласно Руководству Merck, метаболизированные лекарственные средства и другие химические вещества могут быть устранены с помощью мочи или твердых отходов. Если токсины не могут быть из организма достаточно быстро, ваше тело хранит их в жире или избытке воды для уменьшения ущерба.
Диуретики, такие как корень одуванчика, могут помочь удалить водорастворимые токсины и исключить избыток воды для тела, рискуя обезвоживанием. Однако большая часть токсинов в вашем организме, таких как пестициды, не будет заметно удалена диуретиками. Согласно Национальным институтам здравоохранения, не существует исследований для оценки эффективности корня одуванчика для любого использования.
предосторожность
Диуретики несут риск серьезного обезвоживания. Не используйте корень одуванчика перед сном, так как это значительно повышает риск серьезного обезвоживания. У некоторых людей может быть аллергия на одуванчик. Не принимайте одуванчик с диуретиками или водой, чтобы избежать обезвоживания или высокого уровня калия. Корень одуванчика может изменить то, как ваше тело обрабатывает и устраняет другие лекарства, потенциально заставляя их увеличивать или уменьшать их эффективность.
