Когда люди думают о депрессии, они обычно думают о печали и нехватке энергии, но депрессия охватывает больше, чем это. Люди, испытывающие депрессию, сообщают о чувствах грусти, потери интереса к ранее приятным действиям, изменении аппетита и сна, усталости, чувствах никчемности, частых мыслей о смерти и самоубийстве и разочарованиях. Кроме того, гендерные различия присутствуют в показателях депрессии и симптомах, которые она представляет.
Женщины против мужчин
Согласно «Психологии сегодня», уровень депрессии среди женщин значительно выше, чем среди мужчин. До полового созревания мальчики и девочки не проявляют никакой разницы в показателях депрессии, но после полового созревания каждый становится все более подверженным риску, в то время как женщины в два раза чаще испытывают депрессию по сравнению с мужчинами.
Депрессия у женщин
Одной из причин этой значительной гендерной разницы является жизненный стресс, который женщины склонны испытывать более высокими ставками. Клиника Майо предполагает, что женщины испытывают неравную силу и статус, что может увеличить их чувство негативизма и отсутствие чувства собственного достоинства. Кроме того, женщины, как правило, занимаются двумя работами - работой домохозяйки и кормильца. Эти дуэльные роли могут вызвать увеличение напряжения и чувства безнадежности. Кроме того, женщины испытывают более высокие показатели физического и сексуального насилия, которые негативно влияют на их эмоциональное благополучие. Женские тела справляются со стрессом по-разному, производя гораздо более высокие уровни гормонов стресса, о чем сообщает Psychology Today.
Вклад в увеличение веса
Женщины обычно испытывают атипичную депрессию. Таким образом, вместо уменьшения их количества сна и потери аппетита они начинают есть и спать больше. Согласно Справочному руководству, женщины, которые испытывают депрессию, начнут увеличивать потребление пищи, особенно углеводы, и они будут спать настойчиво, что приведет к значительному увеличению веса. Когда женщины набирают вес, их чувства вины, раскаяния и беспомощности возрастают, и чтобы покорить эти эмоции, они обращаются к еде; поэтому завершает цикл увеличения веса. Еще один аспект, который следует учитывать, заключается в том, что гипотиреоз может быть виноват в вашей депрессии и увеличении веса. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы проверить это.
осложнения
Депрессия - это тяжелая болезнь, которая может вызвать множество эмоциональных и физических проблем. Клиника Майо указывает на множество осложнений, которые могут возникнуть в результате поединков с депрессией, включая, помимо прочего, тревогу, работу или школьные проблемы, напряжение в отношениях, межличностные конфликты, злоупотребление психоактивными веществами и зависимость, сердечные заболевания, изоляцию и самоубийство.
Завершение страдания
Симптомы депрессии можно уменьшить с помощью терапии и лечения. Ваш поставщик психического здоровья сможет оценить ваши симптомы и начать ваш план лечения. Планы лечения должны адаптировать использование лекарств для соответствия биологическому составу женщины. В соответствии с Руководством помощи у женщин чаще возникают побочные эффекты, и их следует начинать с более низких доз антидепрессантов, чем у мужчин. Лечение должно также учитывать гормональные изменения у женщин и возможность для двойной диагностики, такие как беспокойство и расстройства пищевого поведения, как указано в справочном руководстве.
