Если вы страдаете от «bacne» или обратных прыщей, вы, вероятно, знакомы со стандартными рекомендациями по очищению акне - возможно, изменение диеты или получение рецепта на антибиотики.
Но, по словам дерматолога Кендалла Дженнера Кристи Кидда, простое изменение в вашей душевной рутине могло бы предотвратить появление бактерий. Дженнер раньше страдал от угрей, и Кидд объясняет, что то, как люди моют волосы, может вызвать неприглядные прыщи.
«Большинство из нас, мы вымываем волосы, мы это определяем, и когда наш кондиционер сидит, это когда мы моем наше тело. И тогда последняя [вещь], которую мы делаем, ополаскивает наш кондиционер », - сказал Кидд в новом эпизоде Skin Savvy на веб-сайте Jenner, сообщает The Daily Mail.
Этот заключительный этап ополаскивания кондиционера - вот где проблема начинается. Кондиционер покрывает спину маслянистым остатком, а затем не смывается должным образом, что забивает поры и приводит к прорыву.
Поэтому, если вы позволите своим кондиционированным волосам просто лечь на спину во время душа, вы можете поощрять прыщи развиваться. Вместо этого Кидд предлагает шампунировать волосы, обусловливать их, а затем либо ополаскивать, либо связывать и убирать с пути, пока вы моете остальную часть своего тела.
Дополнительные советы Кидда для лечения кожи, подверженной акне, - избегать использования каких-либо абразивных средств, таких как отшелушивающие скрабы или вращающиеся щетки для чистки кожи. Она даже предлагает избегать мочалок, если вы склонны к акне, особенно при мытье лица. В дополнение к тому, чтобы быть абразивным, мочалки могут распространять бактерии, если они не будут правильно промыты после каждого использования. Ее другое эмпирическое правило заключается в том, что «меньше - больше», когда дело касается продуктов по уходу за кожей.
«Я часто нахожу, что пациенты купили и используют слишком много продуктов, что делает их кожу хуже», - сказала она. «Сохранение простоты и эффективности намного лучше для прыщей».
Это не значит, что другие факторы не способствуют прорыву акне: углеводы и сладкие продукты, такие как белый хлеб, выпечка и сода, могут усугубить акне, а также могут гормоны или стресс. Но переключение вашей рутины, конечно, не повредило бы - просто чтобы убедиться, что что-то еще не виновато.
Что вы думаете?
Если вы страдаете от бакн, вы думаете, что ваша душевная процедура может иметь какое-то отношение к этому? Как вы думаете, вы попробуете эту новую систему? Напишите нам в комментариях!
