Домашнее лечение педикюром - это расслабленный и избалованный опыт. Если вы заботитесь о том, что ваши ногти на ногах - это, вероятно, вторая натура для вас, ваши пятки могут кричать о внимании. Сухой воздух и плохо подогнанные ботинки оставляют кожу сухой, потрескавшейся и шелушившейся. Лечение и питание ваших пятен сохраняет влагу и предотвращает будущий дискомфорт. Сделайте свой педикюр на следующий уровень для обработки сухих и потрескавшихся каблуков.
Подготовить
Кожа на ногах должна быть смягчена, чтобы вы могли удалить сухую, мертвую кожу. Начните с запуска теплой ванны или наполнения бассейна теплой водой. Вылейте 3/4 стакана соли Epson в ванну, чтобы естественно размягчить кожу. Столовая ложка жидкого мыла для посуды также является подходящим смягчителем. Поместите ноги в воду и впитайте их в течение пяти минут.
отслаиваться
Эксфолиация удаляет слой мертвой кожи с пятки, чтобы выявить гладкую поверхность. Возьмите шарик с размером шара для гольфа и удалите одну ногу с воды. Помассируйте скраб в пятку, используя ладонь вашей руки круговым движением. Лучше всего использовать скрабы, содержащие большие гранулы, так как они эффективны, не требуя от вас жесткой очистки. Скраб каблук в течение двух минут и опустите ногу обратно в воду, чтобы ополоснуть ее. Повторитесь на другой ноге.
Печенье и пемза
Файлы стопы и камни пемзы отбрасывают толстые слои кожи, которые скраб не может удалить. Используйте стоп-файл с поверхностью наждачной доски или чистым и сухим пемзой, чтобы не повредить кожу. Снимите ноги с воды и осторожно похлопайте их сухим полотенцем. Нанесите файл или пемзу на сухую кожу и снова переместите ее к пальцам ног и назад. Продолжайте до удаления сухих пятен.
увлажнять
Каблуки нуждаются в влаге после обработки, чтобы стимулировать сырые области для лечения и предотвращения дальнейшего растрескивания. Они поглощают влагу лучше всего сразу после отшелушивания. Налейте четверть размера бальзама для ног в ладонь и массируйте его в пятку круговым движением. Бальзамы, содержащие перечную мяту и лимон, хороши для ног. Повторите на другой ноге и потяните пару хлопчатобумажных носков, чтобы зафиксировать влагу. Это работает лучше всего, когда делается ночью, так как ваши ноги имеют часы, чтобы поглотить влагу и исцелить.
