Витекс, также называемый chasteberry, происходит из сухофруктов целомудренного дерева, произрастающего в Средиземноморье и Средней Азии. Трава имеет тысячи лет использования в медицине. Традиционно, vitex использовался для стимулирования производства грудного молока у кормящих матерей, повышения фертильности и облегчения симптомов предменструального синдрома. Дальнейшее научное исследование необходимо для определения того, является ли vitex выгодным для его предполагаемых целей.
Как это работает
В своей диссертации «Ботанические, химические, генетические и фармакологические исследования Vitex Agnus-castus L.» Донна Э. Вебстер пишет, что точный механизм работы vitex остается загадкой. Исследования показывают, что vitex действует на уровни допамина для снижения уровня гормонального пролактина. Vitex также может влиять на опиатные рецепторы для облегчения боли. На сайте Red Moon Herbs herbalist Джессика Годино утверждает, что vitex поддерживает эндокринную систему, чтобы позволить ей находить естественный баланс, а также стимулировать гипофиз, который регулирует прогестерон и эстроген.
Предменструальный синдром
По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, около 75 процентов женщин страдают от симптомов ПМС, включая боли в спине, судороги, слабую концентрацию и усталость. Vitex может помочь справиться с этими симптомами, а также восстановить менструальную закономерность. По крайней мере, одно исследование предполагает, что vitex может быть полезен для лечения мигрени, вызванной PMS. Опубликованный в выпуске «Acta Neurologica Belgica» в 2013 году, исследование последовало за 100 женщинами, использующими 40 миллиграммов витекса ежедневно в течение трех месяцев для их мигрени. У 40% участников отмечалось снижение степени тяжести, продолжительности и частоты мигрени.
Повышение фертильности
Vitex часто используется для повышения фертильности, особенно у женщин, которые регулярно не овулируют. Vitex может помочь организму регулировать эстроген, который необходим в первой половине цикла для овуляции, и прогестерон, который помогает поддерживать беременность. Кажется, это небольшое исследование подтверждает эти претензии. В исследовании, опубликованном в 2000 году «Исследования в области дополнительной и естественной классической медицины», исследование показало, что 38 из 67 участвующих женщин забеременели при использовании гомеопатического препарата, содержащего витекс, а женщины с легкими или нерегулярными периодами также имели измеримое увеличение производства прогестерона ,
Беременность и меры предосторожности
Согласно Red Moon Herbs, использование vitex через первый триместр уменьшит вероятность выкидышей. Однако Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины рекомендует избегать vitex во время беременности из-за его гормонально-изменяющих эффектов. Эффекты на животных могут отличаться от людей, однако при рассмотрении исследования в выпуске «Ci? Ncia Animal Brasileira», посвященного 2012 году, было установлено, что экстракт витекса на спиртовой основе вызвал низкий вес у крыс-плодов и плаценты. Vitex может снизить эффективность противозачаточных таблеток и отрицательно взаимодействовать с препаратами, повышающими допамин.
