Экстракты лекарственной травы родиола роза используются исторически для повышения выносливости, настроения и умственной функции. По словам доктора Эндрю Вейля, врача-натуропата, исследования все чаще говорят о том, что эта универсальная трава может помочь в лечении различных общих состояний. Хотя экстракт родиолы ассоциируется с небольшими побочными эффектами, когда он используется правильно, это может вызвать неблагоприятные последствия. Проконсультируйтесь с квалифицированным врачом, прежде чем принимать экстракт родиолы, особенно если у вас есть состояние здоровья.
Сухость во рту
Небольшое клиническое исследование в Калифорнийском университете, опубликованное в 2008 году, показало, что сухость во рту является общим побочным эффектом экстракта родиолы. Этот побочный эффект, известный медицинскому сообществу как ксеростомия, может вызвать осложнения, такие как распад зубов и проблемы с пищеварением, если их не лечить. Безгармовая леденец, дополнительные жидкости и безалкогольная жидкость для полоскания рта могут помочь смягчить этот неудобный побочный эффект. Проконсультируйтесь с вашим поставщиком медицинских услуг, если он сохраняется.
Изменения кровяного давления
Хотя доктор Вейль рассматривает экстракт родиолы как потенциальное лечение сердечно-сосудистых заболеваний, натуропат Рэй Сахелиан предупреждает, что это может вызвать непредвиденные изменения артериального давления. Низкие дозы родиолы могут помочь снизить артериальное давление, тогда как более высокие дозы, как правило, повышают его. До тех пор, пока дальнейшие научные исследования не определят точные эффекты родиолы на кровяное давление, люди с гипотонией или гипертонией должны использовать ее только под руководством врача.
Головокружение
Колебания артериального давления из экстракта родиолы могут вызвать головокружение или головокружение. Авторы исследования Калифорнийского института родиолы определили, что добавка может вызвать головокружение у некоторых восприимчивых людей. Ищите неотложную медицинскую помощь, если вы испытываете головокружение, сопровождающееся помутнением зрения, болью в груди или отключением. Эти сопровождающие симптомы могут указывать на наличие серьезной медицинской проблемы.
тревожность
Хотя, по крайней мере, одно экспериментальное исследование показало эффективность экстракта родиолы в качестве лечения тревоги, его стимулирующие эффекты могут фактически ухудшить тревожные расстройства. Д-р Рэй Сахелиан предупреждает, что родиола-роза может вызывать или ухудшать симптомы тревоги, такие как беспокойство, раздражительность, тахикардия, паника и перепады настроения. Эти проблемы могут быть наиболее выражены у людей, которые чувствительны к стимуляторам, таким как кофеин и йохимбин. Избегайте принимать родиолу перед сном, поскольку это может ухудшить бессонницу, связанную с тревожностью.
