Спорт и фитнес

Какое оборудование вам нужно играть в теннис?

Pin
+1
Send
Share
Send

Теннис разработан по универсальным принципам. Судебные измерения идентичны во всем мире. Игра проходит на траве, жестких кортах, глиняных или крытых коврах. Переменная на протяжении всей истории тенниса использовалась игроками оборудования. Мода, графитовые ракетки и более тяжелые шары помогли игре развиваться вместе с улучшающимися сильными сторонами и требованиями игроков.

Ракетная рамка

Теннисная ракетка сильно изменилась за последние 30 лет. Ракетная рама, первоначально сделанная из дерева, теперь построена из легких, долговечных, искусственных материалов. Вы можете выбирать между рамой из алюминия или графита. Вес и толщина рамы должны отражать размер и силу игрока. Вы сможете извлечь больше энергии с более тяжелой ракеткой, но вы будете утомляться быстрее, чем игрок, используя ракетку, подходящую для его веса и силы. Единственный испытанный метод для выбора ракетки - это проб и ошибок.

Ракетные струны

Материалами, используемыми для изготовления ракетки, являются нейлон или титан в некоторых современных ракетах. Строки выполняются горизонтально и вертикально по кадру. Они могут быть «натянуты» при множестве разных напряжений в зависимости от типа игрока, использующего ракетку.

Измерение ракетки

При включении ручки теннисная ракетка не должна измерять длину более 29 дюймов. Ширина рамки не может превышать 12,5 дюймов. Длина поверхности удара, от верхней части рамы до верха рукоятки, не должна превышать 15,5 дюймов. Ширина поверхности удара ограничивается 11,5 дюймами, что означает, что сама рама не может быть толще, чем на один дюйм.

Теннисный мяч

Теннисный мяч, изготовленный из полого резинового сердечника, необходим для игры в турнирах, чтобы быть желтым или белым снаружи. Международная федерация тенниса требует шариковой мериды диаметром 2,5 дюйма и 2,63 дюйма в диаметре. Он также должен подпрыгивать от 53 до 58 дюймов после падения с высоты 100 дюймов. Чем больше используется теннисный мяч, тем медленнее он летает по воздуху, и чем меньше он подпрыгивает.

Одежда

Нет никаких ограничений на то, что игроки могут носить при игре в теннис, кроме чемпионатов Уимблдона в Англии, где игрокам все еще требуется носить всю белую одежду. Комфорт должен быть основным фактором при выборе одежды. Белый был традиционно использован, потому что он отражает солнце и удерживает игрока более холодным, хотя по мере развития технологической спортивной одежды эта теория стала неактуальной. Хлопок был заменен передовыми тканями, которые включают технологию Dri-Fit или ClimaLite, которая удерживает влагу и помогает игроку чувствовать себя сухим. Выберите пару шорт или тренировочные брюки с карманами. Игроки всегда оставляют один или два запасных теннисных мяча на своем лице, когда служат, чтобы сэкономить время и сохранить свободное владение.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Игра со стенкой. Best tennis wall practice drills. УРОК 1 СЕКРЕТЫ БОЛЬШОГО ТЕННИСА. (September 2024).