Если вы пытаетесь похудеть, может возникнуть соблазн посмотреть на таблетки для похудения или таблетки для похудения, чтобы немного повысить ваши усилия по снижению веса. Однако, помимо того, что они неэффективны, эти типы добавок могут вызывать нежелательные побочные эффекты, такие как увеличение частоты сердечных сокращений и артериального давления, изъятий или смерти в соответствии с U.S. Food and Drug Administration. Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как добавить в свой рацион таблетку для похудения.
Почему Концерн?
Основная проблема с таблетками для похудения заключается в том, что они не нуждаются в одобрении FDA, прежде чем они попадут на полки. Производитель должен проверить безопасность и эффективность и предоставить соответствующие данные для резервного копирования любых претензий. Хотя некоторые производители предлагают данные исследования, он обычно основывается на одном или двух исследованиях с небольшим размером выборки.
Побочные эффекты от общих ингредиентов
Таблетка для похудения может содержать несколько различных ингредиентов, которые могут вызывать различные побочные эффекты. Например, каскара - это травяное слабительное, обнаруженное в нескольких разных таблетках для травяной диеты, которые могут вызвать дисбаланс электролита.
Гуарана часто добавляют к этим видам таблеток, чтобы действовать как стимулятор и мочегонное средство; как источник кофеина, он может увеличить кровяное давление. Это может также вызвать тошноту, головокружение или беспокойство.
Согласно Кливлендской клинике, вы должны избегать любых таблеток для похудения, содержащих ягоды можжевельника, конского хвоста или бритья, потому что они могут вызвать серьезные проблемы с вашим здоровьем, включая повреждение почек и головного мозга.
Побочные эффекты от скрытых ингредиентов
FDA обнаружило скрытые ингредиенты, не перечисленные на этикетке, в нескольких таблетках для снижения веса без рецепта, включая рецептурные лекарства, которые также могут вызывать побочные эффекты. Один продукт содержал диуретик с лекарственным назначением, связанный с различными побочными эффектами, включая головокружение, кровоточащие десны, смолистые стула и путаницу.
FDA также нашли продукты, содержащие сибутрамин, который является лекарством от потери веса, которое вы больше не можете получить в США, потому что оно связано с сердечными приступами и инсультом.
Взаимодействие с медикаментами
В дополнение к побочным эффектам, вызванным различными ингредиентами в таблетках для похудения, существует также возможность взаимодействия некоторых из этих ингредиентов с лекарственными средствами. Если вы принимаете предписанный антидепрессант, вам следует избегать любых таблеток для похудения, которые содержат зверобой.
Кроме того, из-за потенциального взаимодействия вы не должны принимать эти таблетки, если вы находитесь на лечении для малоактивной щитовидной железы, сообщает Weightlossresources.co.uk. Гуарана также взаимодействует с кровоточащим препаратом варфарин. Проконсультируйтесь с вашим врачом или фармацевтом, прежде чем добавлять какие-либо диетические добавки в свой распорядок дня.
