Индекс массы тела или ИМТ измеряет соотношение между ростом и весом человека. Ваш ИМТ указывает, есть ли у вас избыточный вес, избыточный вес, ожирение или здоровый вес. Вы можете использовать ту же формулу для расчета ИМТ младенца, которую вы использовали бы для расчета ИМТ взрослого. Тем не менее, вы должны интерпретировать значения ИМТ младенца иначе, чем взрослые значения ИМТ. У маленьких детей здоровые отношения между весом и ростом также зависят от возраста и пола. Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют использовать диаграммы роста для интерпретации младенческого ИМТ.
Шаг 1
Взвесьте ребенка и запишите вес в фунтах.
Шаг 2
Измерьте высоту или длину ребенка и запишите измерение в дюймах.
Шаг 3
Разделите вес ребенка в фунтах на его высоту в дюймах, а затем разделите полученное число еще раз на рост ребенка в дюймах.
Шаг 4
Умножьте ответ на шаге 3 на 703.
Шаг 5
Запланируйте это значение ИМТ на диаграмме роста для соответствующего возраста. Найдите возраст ребенка по горизонтальной оси и ее ИМТ на вертикальной оси. Используйте линейку, чтобы нарисовать прямые вертикальные и горизонтальные линии из этих точек и нарисовать точку, где они пересекаются на диаграмме роста. Зона, в которой эта точка попадает на диаграмму роста, должна указывать процентный ранг ИМТ ребенка.
Шаг 6
Интерпретируйте ранжирование процентиля ИМТ. Например, ИМТ, построенный на соответствующей возрастной диаграмме с рейтингом процентиля, превышающим 95, указывает на то, что у ребенка избыточный вес, а ИМТ с процентильным рангом между 85 и 95 указывает на то, что ребенок рискует иметь избыточный вес, согласно CDC. Обратитесь к педиатру за помощью в интерпретации ИМТ вашего ребенка и процентиля ИМТ.
Советы
- Медленно измерьте ИМТ вашего ребенка и запишите каждое новое измерение на диаграмме роста. Центры по контролю и профилактике заболеваний публикуют диаграммы роста, предназначенные для этой цели. Попросите врача вашего ребенка получить дополнительную информацию об этих диаграммах.
