Вросшие ногти на ногах возникают, когда ваш большой ноготь начинает расти боком в коже, обычно вызывая болезненный воспаленный участок кожи, который нужно позаботиться о хирургическом вмешательстве. В то время как вы никогда не должны пытаться лечить или вырезать вросший ноготь на дому, если вы заметили, что ваш ноготь растет ненормально, вы можете попытаться остановить вросший ноготь, прежде чем он станет большой проблемой. С помощью правильных методов и ухода вы можете остановить ваш ногти на лице, чтобы стать болезненным и дорогим беспорядком.
Шаг 1
Носите удобную обувь, которая подходит должным образом, предлагает Американское ортопедическое ножное и лодыжное общество. Ношение туфель, которые слишком тугие или что толстые пальцы ног, может привести к тому, что ваш ноготь растет ненормально. Если вы должны надеть каблуки или другие маленькие туфли, подумайте о том, чтобы держать пару удобных туфель с собой для поездок на прогулку или ходить и меняться, когда вы прибудете в пункт назначения, чтобы защитить свои ноги и избежать вросших ногтей на ногах.
Шаг 2
Обрежьте свои ногти прямо поперек, предлагает MayoClinic.com. Хотя может быть более стильным, чтобы вырезать ногти на ногах так, чтобы концы выгибались вниз, вы могли бы подвергнуть себя риску для вросших ногтей на ногах, так как края ногтя могут вырасти в кожу. Попробуйте прорезать прямо, а затем с помощью гвоздя, чтобы дать вашим ногтям ногтя небольшую кривую, отшлифовав острые углы.
Шаг 3
Сократите ноги ногтя до умеренной длины и избегайте резки слишком часто или слишком коротко. Более короткие ногти более склонны к вросшим ногтям на ногах, так как у них больше места для роста в сторону кожи. Никогда не сокращайте ногти ниже, чем верх ног.
Шаг 4
Замочите свой носок в солях эпсома и воде, если вы заметите, что ваш ноготь растет ненормально. Затем намочите кусок хлопка и сдвиньте его между ногтем и кожей, чтобы правильно отделить гвоздь от кожи и исправить ее растущую картину, предлагает Medline Plus. Вы можете сделать то же самое лечение небольшим кусочком нити или марли, чтобы поднять растущий гвоздь от кожи, чтобы остановить почти неизбежный вросший ноготь.
Шаг 5
Запланируйте встречу с врачом, если вы заметили, что ногти на пальце ног становятся в коже и болезненны на ощупь. Никогда не пытайтесь удалить сам ноготь, так как это может привести к инфекции и травмам. Только ваш врач может решить, нужно ли удалять ноготок ног, и он или хирург-ортопед может выполнить операцию.
Вещи, которые вам понадобятся
- Кусачки для ногтей
- Хлопок
- Удобная обувь
