Спайдерные вены наиболее распространены в ногах и бедрах, но могут развиваться в ногах, лодыжках или в любом месте тела. Вены паука или телеангиэктазии - это прекрасные темные вены, которые развиваются в скоплениях, таких как паутина на поверхности вашей кожи. Важно, чтобы уменьшить вены паука, прежде чем они превращаются в варикозное расширение вен. Спайдерные вены чаще всего встречаются у женщин после их лет рождения. Клиника Кливленда оценивает, что до 60 процентов взрослого населения страдает от спайдерных вен. К факторам риска относятся семейная история, оседлый образ жизни, прибавка в весе, беременность и продолжительное пребывание. Спайдерные вены развиваются из-за слабостей в стенках вен. Слабые стены вены вызывают пулы крови, которые приводят к впадинам вен. Спайдерные вены можно лечить на ногах и лодыжках с правильной комбинацией повседневной жизни отдыха и массажа и более агрессивным лечением лазерной терапии.
Шаг 1
Носите компрессионные чулки. Кливлендская клиника говорит, что самая легкая форма лечения, чтобы избавиться от вены паука на ногах, а лодыжки - компрессионные чулки. Компрессионные чулки - это в основном сильные шланги поддержки, которые сжимают ваши расширенные вены паука. Шланги сжимают ваши лодыжки и заставляют кровь двигаться вверх по вашим ногам и в ваше сердце. Компрессионные шланги могут улучшить кровообращение и уменьшить давление в ваших венах, что помогает уменьшить отечность ног, что приводит к появлению паучьих вен в ногах и лодыжках. Сжимающие чулки можно найти в большинстве аптек.
Шаг 2
Поднимите ноги. Когда вы сидите или расслабляетесь, поднимите ноги выше уровня вашего сердца. Это приведет к тому, что ваше сердце начнет накачиваться быстрее и увеличит кровообращение в ваших впадинах пауков, что уменьшит их размер. При необходимости используйте кресло, иначе сидите на кушетке сбоку или сидите в постели и поднимите ноги подушками и подушками.
Шаг 3
Избегайте стоять в течение длительных периодов времени. Постарайтесь встать как можно меньше. Стояние увеличивает давление на клапаны и заставляет их набухать и создавать вены паука. Если вы не можете сидеть, подойдите к кончикам пальцев ног, подняв пятки с пола. Это действие усилит мышцу икроножной мышцы и поможет увеличить кровообращение в ваших паучках. Делайте это упражнение от 20 до 30 раз, затем расслабьтесь в течение двух минут. Повторите три-четыре раза.
Шаг 4
Массаж ног с лосьоном. Потирая ноги с лосьоном, который содержит масло сусла Сент-Джонса или массажное масло, расслабится на ваших ногах, что поможет улучшить кровообращение. Помассируйте масло в ноги и лодыжки, затем втирайте круговым движением. Сжимайте ноги и лодыжки изо всех сил, чтобы вытащить кровь из ваших паучьих вен. Это уменьшит кровообращение в ваших лодыжках и ногах и поможет крови вернуться в ваше сердце, уменьшив вены пауков в ногах и лодыжках.
Шаг 5
Проходите лазерную терапию. Лазерная терапия - самый эффективный способ избавиться от вены паука, потому что лазер может сокращаться, даже полностью избавиться от вены паука. Американская академия дерматологии говорит, что лазеры существуют уже более 20 лет. Существует два вида лазерной терапии. Светотерапия и эндовенозное лазерное лечение. Во время легкой терапии врач ставит концентрированный пульсирующий свет на вены паука ниже поверхности вашей кожи. Луч света нагревает кровеносный сосуд и закрывает его, уменьшая его и во многих случаях заставляя его полностью исчезнуть. При эндовенозном лазерном лечении лазерное волокно вставляется в поверхность вашей кожи и в пайковую вену. Лазер нагревает подкладку паутинной вены. Интенсивная интенсивность лазера приведет к падению и исчезновению паутины в коже.
Шаг 6
Пройдите склеротерапию. Склеротерапия - это инъекция хлорида натрия, которую наносят иглой непосредственно в паукную вену. Хлорид натрия раздражает подкладку вашего кровеносного сосуда, и он разбухает и склеивается. В течение нескольких недель кровеносный сосуд превращается в рубцовую ткань, а затем исчезает с поверхности кожи. Процедура довольно проста и недорогая.
