Велосипеды для пляжного крейсера стали популярными в конце 1990-х годов, хотя оригинальный дизайн относится к 1930-м годам. Крейсерские велосипеды оснащены воздушными шариками, одноступенчатой трансмиссией, вертикально сидящей осанкой и обычно изготавливаются из стали, окрашенной в яркие конструкции. Этот стиль велосипеда, с его широким сиденьем, построен для гонщиков, которые уделяют приоритетное внимание комфорту по производительности и скорости. Выбор правильного байка для пляжного крейсера предполагает соответствие рамы велосипеда высоте и достижению всадника.
Шаг 1
Совместите правильную рамку велосипеда с вашей высотой. 15-дюймовая рамка будет соответствовать взрослым в диапазоне от 4 футов до 5 футов 4. Рамки в диапазоне от 15 до 21 дюймов подходят для взрослых от 5 футов до 6 футов. Взрослым более 6 футов может потребоваться расширенная рамка.
Шаг 2
Потяните велосипед с приблизительно правильным размером рамки, положив левую ногу на пол и правую ногу на правую педаль.
Шаг 3
Возьмитесь за руль и сдвиньте вес назад, пока не сядете полностью на сиденье. Ваша левая нога теперь поддерживает ваш вес.
Шаг 4
Поверните правую педаль до тех пор, пока она не окажется в нижнем положении. На этом этапе правая нога должна быть почти прямой, но все еще слегка согнута в колене. Если нога согнута, поднимите сиденье, пока нога не окажется в правильном положении. Если нога прямая, или если вы только касаетесь педали пальцами в нижнем положении, опустите сиденье. Сиденье обычно опускают, ослабляя кронштейн для сиденья после сиденья. Это можно сделать вручную или с помощью шестигранного ключа или шестигранного ключа в зависимости от производителя велосипеда.
Шаг 5
Поместите правую ногу на землю и положите левую ногу на левую педаль, повернув педаль в нижнее положение. Убедитесь, что в левом колене имеется небольшой изгиб, чтобы убедиться, что сиденье установлено на правильной высоте. Для людей нередко бывает, что одна нога немного короче, чем другая, поэтому установите высоту сиденья для более короткой ноги.
Шаг 6
Отрегулируйте рули вверх или вниз, подняв или опустив передний стержень так, чтобы руки находились на уровне грудной клетки, когда отдыхали на руле. Это позволяет всаднику сидеть в вертикальном положении.
Советы
- Удостоверьтесь, что вы можете быстро поместить хотя бы одну ногу на землю, когда вы полностью сидите на велосипеде и наклоняетесь в сторону. Это важно для безопасности при быстром остановке.
Предупреждения
- Несмотря на то, что байки на крейсерах на байдарках катаются на более медленных скоростях, чем дорожные или горные велосипеды, вы все равно будете кататься на автомобильном и пешеходном транспорте, поэтому всегда надевайте сертифицированный ANSI велосипедный шлем, чтобы защитить голову.
