Ваш 11-месячный ребенок становится все более индивидуальным каждый день, от игрушек, которые она предпочитает закускам, которые она любит. И хотя вы, возможно, представили твердую пищу в течение шестимесячной отметки, вы обнаружите, что вашему малышу может быть интересно попробовать что-то большее, чем Cheerios и мини-сухари из золотой рыбы. Предлагая продукты, которые являются безопасными, мягкими и легкими для маленьких пальцев, вы можете помочь ей развить новые вкусы и разоблачить ее новыми текстурами - если бы она слишком медленно спала, чтобы поесть.
Получите пар с фруктами и овощами
Они мягкие, сладкие и легкие в еде - фрукты и овощи делают идеальные продукты для пальцев. Это потому, что вы можете вырезать фрукты и овощи, чтобы сделать их безопасными для вашего маленького, чтобы есть пальцами. Ищите фрукты, которые являются мягкими и могут быть измельчены до 1/2-дюймовых предметов, таких как банан, персик, пару яблок и слив. Жаркие овощи должны быть приготовлены на пару или решены, прежде чем вы дадите свои 11-месячные разрезанные кусочки - таким образом, они мягкие для даже беззубых младенцев, чтобы есть, предлагает Healthlink BC.
Жестокое зерно
Если вы начали свой ребенок на зерновых зерновых, когда впервые вводили твердую пищу, неудивительно, что продукты на основе зерна легко съесть и могут приготовить идеальные продукты для пальцев. В то время как ваш маленький человек не может точно выбрать рисовое зерно, вы можете предложить небольшие кусочки тоста, крекеры, которые тают во рту и даже приготовили макароны с небольшим количеством соуса. Если вы сомневаетесь, попробуйте есть маленький кусочек самой пищи - вы ищете зерна, которые можно легко замазать без зубов, быстро сломаться и можно нарезать 1/2-дюймовые кусочки, отмечает KidsHealth.org.
Не задерживайте молочные продукты
Несмотря на то, что вы, возможно, слышали, что вам следует ждать, чтобы представить молочный продукт вашему ребенку, пока ей не исполнится год, новые рекомендации Американской академии астмы, аллергии и иммунологии отмечают, что после выпуска от 4 до 6 месяцев можно вводить молочные продукты. Ваш ребенок может быть старой шляпой на молочных продуктах, таких как йогурт, поэтому ей может быть интересно попробовать мягкие сыры, которые легко жевать. Конечно, если у вашего ребенка была чувствительность к молочной железе или аллергия, поговорите со своим педиатром о безопасных продуктах с молочными пальцами.
Больше мяса
В то время как мясо не может быть первым, о чем вы думаете, рассматривая пищу пальцев, мясо и яйца - отличный источник белка для вашего растущего ребенка. Мясо должно быть приготовлено и нарезано кусочками на мелкие кусочки 1/2 дюйма или меньше и дано младенцам с хотя бы несколькими зубами - ищите мягкие мясные блюда, такие как курица, вместо жестких или жирных мясных блюд, таких как свинина. Ваш маленький плотоядный живот должен быть готов для мяса около 7-10 месяцев. Для беззубых младенцев вы можете предложить яйца вкрутую или омлет, расколотые грубо для легкого доступа.
Продукты, которых следует избегать
В то время как вы, возможно, захотите дать своим маленьким новым продуктам попробовать, позаботьтесь. Всегда вводите новые продукты по одному, чтобы вы могли наблюдать и изолировать любую возможную реакцию. Удушающие опасности включают такие вещи, как виноград, хот-доги, зефиры, орехи, попкорн и помидоры черри. По словам Американской академии педиатрии, разрежьте мелкие круглые продукты на кусочки длиной не более чем на 1/2 дюйма, и избегайте любых липких продуктов, которые трудно проглотить.
