Спорт и фитнес

Как увеличить женские боксерские перчатки

Pin
+1
Send
Share
Send

Когда вы выбираете боксерские перчатки для женщин, у вас есть три основных соображения. Во-первых, размер важно для обеспечения удобной посадки, которая минимизирует риск травмирования рук и пальцев. Боксерские перчатки также имеют разные веса, от 8 до 20 унций, с зажигалкой, обычно используемой профессионалами и во время матчей, и более тяжелыми, имеющими более толстую обивку и используемыми новичками и для спарринга. Боксерские перчатки также взвешиваются либо спереди, либо на запястье. Передние весовые перчатки более мягкие вокруг пальцев, смягчая силу ударов, а задние весовые перчатки, лучше подходящие для профессионального и совпадающего использования, имеют более тонкие фронты, которые приносят более сильные удары.

Шаг 1

Оберните рулетку ткани вокруг ладони и запястья и обратите внимание на длину в дюймах. Измерьте длину ваших пальцев на запястье. Используйте кусок строки, а затем измерьте ее длину, если у вас нет измерительной ленты. Если измерение запястья составляет 6 дюймов или меньше, а два других измерения - 7 дюймов или менее, вам, вероятно, нужна боксерская перчатка для маленьких или средних женщин. Более крупные измерения показывают большой или очень большой размер.

Шаг 2

Решите, хотите ли вы боксерские перчатки с фронтальным весом или задним весом. Выбирайте первое в большинстве случаев, предполагая, что вы новичок, и не будете использовать перчатки для чего-либо другого, кроме классов практики и новичка.

Шаг 3

Устройтесь на вес для ваших боксерских перчаток. Выбирайте 10 унций. перчатки, если вы весите около 100 фунтов, 12 унций. перчатки, если вы весите около 125 фунтов, 14 унций. если вы весите около 150 фунтов. и 16 унций. если вы весите больше.

Шаг 4

Лента ваши руки, прежде чем пытаться на любые боксерские перчатки, как лента влияет на подгонку, и руки женщины будут записаны на пленку во время бокса. Это ничем не отличается от надевания носков при ботинках.

Шаг 5

Попробуйте женские боксерские перчатки по размеру и весу, которые вы определили. Попросите кого-нибудь полностью зашнуровать их или плотно прикрепите к липучке и определите, подходят ли они плотно.

Шаг 6

Попробуйте размер выше или ниже вашего первого выбора по мере необходимости. Помните, что боксерские перчатки появляются только в малом, среднем, большом и очень большом размерах, поэтому не так сложно выбрать лучший размер. Выбирайте боксерские перчатки, которые немного слишком тугие, а не те, которые немного слишком свободны, так как перчатки немного растянутся, когда они сломаны.

Вещи, которые вам понадобятся

  • Тканевая рулетка
  • Спортивная лента

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Как выбрать боксерские перчатки для бокса, груши или мешка боксерского (November 2024).