Адреналин и тестостерон являются человеческими гормонами. Адреналин, общее название эпинефрина, является гормоном стресса, вырабатываемым в одинаковых количествах как у мужчин, так и у женщин. Тестостерон классически считается «мужским» гормоном, хотя он также вырабатывается в небольших количествах у женщин. У мужчин тестостерон отвечает за физическое развитие мужчин и сексуальные возможности и работоспособность.
Функция адреналина
Адреналин вырабатывается надпочечниками, которые сидят поверх обеих почек. Гормон, более часто называемый адреналин в научных и медицинских сообществах, также часто называют гормоном «борьба или бегство», поскольку он выпущен в ответ на тяжелый стресс или угрозу. Объясняет д-р Лаурали Шервуд в своей книге «Физиология человека», адреналин увеличивает частоту сердечных сокращений, скорость дыхания, доступность глюкозы для мышц и кровообращение в мышцах, помогая подготовить организм к борьбе или бегству.
Функция тестостерона
Как у мужчин, так и у женщин тестостерон является гормоном, ответственным за секс-драйв. Он производится в клетках Лейдига яичек у мужчин, объясняет доктор Гэри Тибодо в своей книге «Анатомия и физиология». У женщин клетки клеток яичников дают очень ограниченное количество тестостерона. Гормон вызывает у мальчиков-эмбрионов развитие мужских половых органов, а затем во время полового созревания приводит к тому, что половые органы расширяются и становятся функциональными.
заблуждения
Поскольку и тестостерон, и адреналин связаны с силой и силой в некотором отношении - тестостерон, потому что это приводит к увеличению мускулатуры и адреналина, потому что это временно увеличивает сократительную силу мышц - обычно принято считать, что гормоны работают вместе. В действительности, отмечает доктор Тибодо, тестостерон является стероидным гормоном, который оказывает долгосрочное воздействие на развитие и физиологическую функцию. Адреналин, с другой стороны, имеет кратковременные эффекты и не проявляет сотрудничества с тестостероном.
Соображения
Хотя во многих отношениях функции тестостерона и адреналина не перекрываются значительно, исследования, опубликованные в 1983 году в научном журнале «Экспериментальная клиническая эндокринология», показывают, что высокий уровень адреналина в организме может отрицательно влиять на уровни тестостерона у мужчин. Механизм заключается в снижении уровня ЛГ, что впоследствии снижает уровень тестостерона. В то время как краткосрочные воздействия на адреналин вряд ли вызовут эффекты, долгосрочный стресс и рутинное воздействие адреналина могут снизить уровень тестостерона.
Экспертная оценка
Уровень тестостерона и адреналина может увеличиваться во время или вскоре после тренировки. Освобождение адреналина происходит во время значительных физических усилий и помогает увеличить мышечную силу и стрельбу мышечных единиц на временной основе, отмечает доктор Тибодо. Этот эффект обычно длится всего лишь короткий период времени и после тренировки. Регулярные физические упражнения также могут повысить уровень тестостерона, и поскольку тестостерон является более медленным действующим гормоном, чем адреналин, этот эффект немного длиннее, чем у адреналина.
