обзор
Оппозиционное вызывающее расстройство является условием, когда нормальное поведение ребенка выходит за рамки простого стремления к выражению независимости. Согласно данным клиники Майо, дети с этим расстройством нарушают работу как дома, так и в школе и демонстрируют негативное поведение более шести месяцев. Оппозиционные вызывающие дети могут быть враждебными и непослушными и могут регулярно проявлять вспышки гнева или отказываться выполнять задания. Борьба с оппозиционным вызывающим ребенком может быть умственно истощающим, однако есть способы, которые могут помочь.
Хорошее поведение модели
Вы - лучшая модель для подражания вашему ребенку - по этой причине вам следует приложить усилия, чтобы продемонстрировать поведение, которое вы хотите, чтобы ваш ребенок действовал, согласно клинике Майо. Сохраняйте спокойствие и прилагайте усилия, чтобы избежать разногласий, агрессивного физического поведения и боевого духа с вашим ребенком. Чтобы продолжать оставаться терпеливым, вы должны всегда принимать время для себя каждый день. Прогулка, чтение хорошей книги или медитация могут помочь очистить ваш разум и оживить вас.
Положительное подкрепление
Положительное подкрепление ценно для вашего ребенка, потому что он вознаграждает его за хорошее поведение, а не наказывает его за плохое, по данным Американской академии детской и подростковой психиатрии. Это включает в себя обучение вашего ребенка лучшему способу вести себя как дома, так и в школе и вознаграждать его хвалить, когда он хорошо работает. Похвала должна быть такой, что он хочет продолжить моделирование хорошего поведения. Объясните конкретно, что ваш ребенок преуспел и с энтузиазмом реагирует, что повысит самооценку вашего ребенка, согласно журналу ADDitude.
Когда он не моделирует хорошее поведение, используйте терпение и сохраняйте спокойствие при попытке исправить поведение. Всегда объясняйте последствия, которые испытает ваш ребенок, если он не ведет себя правильно, согласно журналу ADDitude. Это может включать тайм-аут или сокращение вознаграждения за день.
Определить источники стресса
По оценкам журнала ADDitude, 40 процентов детей с синдромом гиперактивности дефицита внимания испытывают оппозиционное вызывающее расстройство. Если ребенок не диагностируется, СДВГ может вызвать стресс у ребенка, потому что она не может сосредоточиться и часто попадает в беду. «Вы должны обратиться к источнику стресса - симптомам СДВГ - перед тем, как обратиться к поведенческим проблемам», - говорит доктор Ларри Силвер, психиатр Медицинской школы Джорджтаунского университета, в журнале ADDitude.
