Болезни

Аневризма мозга и упражнения

Pin
+1
Send
Share
Send

Аневризма головного мозга определяется как «выпуклость или баллон в кровеносном сосуде в мозге». Аневризмы часто развиваются в артериях у основания мозга и обычно являются результатом тонких и дегенерирующих стенок артерий, согласно MayoClinic.com. В некоторых случаях разрывы аневризмы головного мозга разрываются и вызывают кровотечение в головном мозге, известное как геморрагический инсульт. Такие разрывы опасны для жизни и требуют немедленной медицинской помощи. Большинство аневризм головного мозга обнаруживается во время тестирования на другие медицинские условия. Рекомендуется лечение аневризмы головного мозга, которая не разорвалась.

симптомы

Небольшая, неконтролируемая аневризма головного мозга не может вызывать симптомов, но большая аневризма может оказывать давление на ткани и нервы в мозге. Это давление может вызвать боль выше или за глазом, двойное зрение, онемение или паралич на одной стороне лица. Разорванная аневризма может проявляться внезапными сильными головными болями, помутнением зрения, судорогами, жесткой шеей, рвотой и чувством тошноты, светочувствительностью и потерей сознания. В некоторых случаях аневризма теряет небольшое количество крови. Очень вероятно, что протекающая аневризма будет ухудшаться и привести к серьезному разрыву.

риски

Некоторыми факторами, способствующими ослаблению стенок артерий, являются семейная история аневризм головного мозга, артериальная гипертензия, травма головы, артериосклероз, старость, злоупотребление наркотиками - в частности, кокаин, потребление тяжелых алкогольных напитков и низкий уровень эстрогенов, которые следуют менопаузе. Существуют также врожденные нарушения, которые повышают риск развития аневризм головного мозга, таких как поликистозное заболевание почек, которое увеличивает кровяное давление, и Элерс-Данлос, состояние, которое ослабляет кровеносные сосуды.

Профилактика / решение

Если обнаружена неповрежденная аневризма, изменения образа жизни, такие как здоровое питание и физические упражнения, могут снизить риск его разрыва. Употребление здоровой диеты и ограничение потребления кофеина помогут снизить кровяное давление. Другие меры предосторожности включают предотвращение тяжелого подъема и потребления аспирина.

Выгоды

Жизнь здорового образа жизни, такая как отказ от курения и регулярное проведение занятий, способствует хорошему здоровью и благополучию. Преимущества включают укрепление сердца, что приводит к усилению кровеносных сосудов и увеличению кровотока по всему телу. Этот повышенный кровообращение борется с вазоконстрикцией, которая может быть вызвана артериосклерозом и гипертонией, двумя факторами риска развития аневризм. Упражнения также приводят к ангиогенезу, росту новых кровеносных сосудов из ранее существовавших кровеносных сосудов. Это служит для лечения и профилактики аневризм головного мозга. Препараты против судорог также лечат приступы в результате разрыва аневризмы.

Соображения

Аневризмы головного мозга, хотя и серьезные, являются предотвратимыми и наиболее важными излечимыми. Привлечение здорового питания и плана упражнений являются ключевыми компонентами для преодоления этого состояния. Не оставляйте предупреждающие знаки и обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо симптомы. Упражнение можно рассматривать как одну из самых чистых форм медицины и, по крайней мере, 30 минут в день в большинстве дней недели, вы можете быть на пути к оптимальному здоровью.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Головной мозг. Очищаем сосуды, насыщаем кислородом, тренируем (September 2024).