Мята перечная является членом семьи мяты, большой группы растений, которые использовались в течение тысяч лет для их полезных свойств. Масло перечной мяты широко используется в коммерческих продуктах, таких как зубная паста и массажные масла. Ментол, основной состав масла мяты перечной, обычно используется в противозастойных мазях и ингалянтах. Масло перечной мяты ценится в области ухода за кожей благодаря своим антибактериальным свойствам.
мятный
Мятный чай. Завод перечной мяты, Mentha piperita, является родным растением в Европе и Северной Америке. Перечная мята, которая вырастает до 3 футов в высоту, имеет темно-зеленые листья. Монетные растения использовались египтянами, греками и римлянами для их лечебных свойств. Листья и стебли мяты перечной содержат ментол, эфирное масло. Чай из перечной мяты помогает облегчить расстройство желудка и улучшает пищеварение, и, как говорят, он помогает снять головные боли.
Головные боли
Свежее масло перечной мяты в бутылке. Согласно Медицинскому центру Университета Мэриленда, применение небольшого количества масла перечной мяты в висках и лбу может помочь уменьшить головные боли напряжения. Чтобы использовать масло перечной мяты для головных болей, сначала перемешайте одну часть масла перечной мяты до 9 частей этанола или неприправленного спирта. Намочите смесь на лбу и дайте ей испариться. Немедленно прекратите использование масла, если у вас возникнет покраснение или боль.
Раздражение кожи и зуд
Эфирное масло мяты перечной в бутылке. Масло перечной мяты оказывает небольшое онемение на кожу, поэтому может быть полезно уменьшить раздражение кожи, вызванное ядовитым плющом и другими токсичными растениями или укусами насекомых. Масло перечной мяты обычно не используется непосредственно на коже, потому что, как и все эфирные масла, оно сильно концентрируется и поэтому его следует всегда разбавлять перед использованием. Университет Миннесоты рекомендует разбавлять эфирные масла в масле-носителе, чтобы они не превышали концентрацию от 3 до 5 процентов. Err на стороне осторожности при использовании эфирных масел. Масло перечной мяты можно также использовать в кремовой или мази форме до четырех раз в день.
Создание массажных масел
Женщина получает массаж. Вы можете приготовить масляное масло для мяты, добавив несколько капель эфирного масла перечной мяты в масло-носитель. Общие масла, используемые в качестве носителя или основы для массажных масел, включают масло сладкого миндаля, масло жожоба и масло из виноградных косточек. Вы также можете добавить немного масла витамина Е в смесь. Тип масла-носителя, который вы выбираете, зависит от личных предпочтений. Для массажных масел рекомендуется концентрация в 1 процент, что равно 1 капле эфирного масла перечной мяты для каждой чайной ложки масла-носителя.
Вопросы безопасности
Красная, аллергическая реакция на кожу. Хотя в целом безопасно использовать масло перечной мяты в небольших количествах, некоторые люди могут иметь аллергическую реакцию или чувствительность к контакту с ней. Кожные реакции могут включать мягкий зуд и покраснение от воздействия малых доз масла до крайних реакций. Некроз или повреждение кожи могут возникать при больших дозах ментола. Вы можете провести патч-тест, чтобы узнать, чувствительны ли вы к массе мяты перечной, смешивая эфирное масло в масле-носителя в два раза больше концентрации, которую вы собираетесь использовать. Нанесите небольшое количество этого тестового масла на предплечье и накройте его бинтом в течение двух дней.
