Факторы, влияющие на равновесие и равновесие в организме, включают дыхание, зрение, вестибулярную функцию, скелетно-мышечную систему и проприоцепцию. Глаза, вестибулярная система и проприоцепторы шеи читают и регулируют размещение головы по отношению к окружающей среде. Дыхательная система, костно-мышечная система и проприоцепторы ног и тела влияют на стабильность и равновесие остальной части тела.
дышащий
Дыхание во многом влияет на равновесие и равновесие тела. Дыхание влияет на равновесие и равновесие тела несколькими способами. Ослабленное глубокое дыхание обеспечивает кислород, необходимый для функционирования мозга и взаимодействия с органами чувств, которые обнаруживают равновесие и равновесие. Замки в носовых проходах могут создавать смещение позвоночника, когда голова движется вперед, чтобы открыть дыхательные пути. Напряженная диафрагма и / или мышцы живота ограничивают дыхание верхних легких. Это заставляет центр тяжести перемещать верхний сундук и тело, чтобы стать тяжелым.
видение
Vision определяет устойчивость поверхности. Через периферическое и окружающее зрение мозг ощущает движение тела, ориентацию в пространстве и отношение к объектам в окружающей среде. Видение также определяет устойчивость поверхности или объекта. Например, вид на покачивающийся канатный мост вызывает различный отклик в теле, чем вид на прочный столбик. Когда глаза фокусируются на устойчивом объекте, вестибулярная система внутреннего уха может ориентировать голову вертикально, горизонтально и пространственно. Это помогает стабилизировать тело.
Вестибулярная функция
Вестибулярная система внутреннего уха ощущает движение головы. Вестибулярная система включает органы внутри внутреннего уха. Он координирует визуальную и слуховую системы с целью определения направления движения и скорости движения головы. Жидкость, называемая эндолимфой, течет через три канала внутреннего уха, когда голова наклоняется и сдвигается. Крошечные волосистые клетки посылают импульсы в мозг, поскольку эндолимфа изгибает каждый волос. Болезни вестибулярной функции могут вызвать головокружение или затруднение балансировки на неустойчивых поверхностях. Обезвоживание, пищевая аллергия и травма головы и шеи могут вызвать вестибулярную дисфункцию.
Опорно-двигательный Alignment
Скелетно-мышечное выравнивание влияет на равновесие тела. Баланс внутри групп мышц и выравнивание скелетной системы влияют на равновесие и равновесие тела. Небольшие сдвиги костей могут влиять на всю скелетную систему. Когда укус челюсти выключен или одна нога длиннее другой, весь позвоночник компенсирует несоосность. Противоположные группы мышц стабилизируют суставы тела через баланс силы и напряжения. Если одна мышца плотная, а ее противоположность слабая, сустав потянут в направлении герметичности.
Проприоцепция
Проприоцепторы регулируют пальцы ног и чувствуют, что они стабилизируют тело. Проприоцепторы являются рефлекторными органами в мышцах и сухожилиях, которые реагируют на изменения положения тела или конечностей. Мышцы-шпиндели вызывают сокращение мышечных волокон в ответ на эти изменения. Сухожильные органы Гольджи вызывают удлинение сухожилий. Наиболее чувствительными областями проприоцепции являются шея и ноги. Проприорецепторы шеи работают с вестибулярной системой для регулировки положения головы. Проприоцепторы ног распространяются или сжимают пальцы ног или катят кости ног в боковом направлении, чтобы поддерживать тело в вертикальном положении.
