Толерантность - это эмоциональное состояние, которое может повлиять на ваши нервы, сон, концентрацию, аппетит и общее состояние здоровья. Это настоящее проявление чувства плохого и тревожного. Обычно это происходит, когда вам грустно быть вдали от вашей семьи, братьев и сестер или в какой-либо среде, в которой вы чувствовали себя утешительно и от которой вы были отделены. Первоклассники колледжа, иммигранты, солдаты, работающие за границей, и дети, которых отправляют в летние лагеря, могут стать жертвами тоски по родине.
Студенты
Согласно Reslife.net, онлайн-ресурсу для сотрудников, работающих в резиденциях колледжей и университетов, первый год обучения может быть очень трудным для некоторых студентов. Первокурсники часто проходят через то, что можно назвать только траурным периодом. Они часто чувствуют глубокую печаль, оставляя за собой друзей и семью в детстве. Иногда ученики чувствуют тоску по дому и быстро справляются с этим. Другие переживают это позже, после того, как вокруг них устроились события.
Соображения
Более 300 000 военнослужащих служат за рубежом, и большинство из них, вероятно, испытывают тоску по родине. Чтобы компенсировать их печаль об уходе за семьями, вы можете отправить солдат карты, электронные письма или письма. Постарайтесь поддерживать оптимизм в своем общении с ними и сообщить им, что то, что они делают, замечательно и ценно (см. Ресурсы).
Иммигранты
Иммигранты - это еще одна группа людей, которые могут чувствовать себя чрезвычайно отчужденными от своего нового окружения. Исследование, опубликованное в июне 2007 года в Школе социальной работы Боба Шапелла в Тель-Авивском университете, показало, что иммигранты могут страдать от экстремальных психологических расстройств от тоски по родине. Дискриминация иммигрантов в их новой стране заставляет их чувствовать себя хуже. Исследование показало, что социальные программы могут помочь иммигрантам перейти на новые дома и что психологическая помощь может помочь уменьшить чувство отчуждения.
Летние лагеря
По словам психолога Филлипса Эксетера, доктора психологии доктора Кристофера Тербера, ребенок, отправленный в летний лагерь, почти всегда чувствует тоску по родине в свое время во время своего пребывания. Родители могут помочь смягчить некоторые из них, поддерживая независимость своего ребенка в течение всего учебного года в рамках подготовки к тому времени, когда она уходит из дома. Отправляющие карты и пакеты ухода из дома также являются хорошими идеями.
Профилактика / решение
Домашние отношения и связи очень важны и реальны. Лучшее, что можно сделать, если вы испытываете домашнее заболевание, - это признать это и встретиться с ним. Когда вы осознаете и уважаете это чувство, гораздо легче найти помощь для этого. Если вы студент колледжа, найдите в своей школе советника, который может помочь; если вы солдат, можете быть утешены письмами из дома; если иммигрант ищет общественную поддержку, и если вы являетесь родителем дома для кемпинга, отправьте свои детские фотографии или пакеты помощи из дома, которые гарантируют вашему ребенку, что вы его не покинули.
