Кайенский перец содержит капсаицин, который придает специи свое тепло. Этот химикат также обладает обезболивающими свойствами, которые были задокументированы в медицинских исследованиях. Однако боль в суставах представляет собой сложную картину, поскольку суставы являются наиболее активными и легко напряженными частями тела. Оценивая контекст и степень боли в суставах и получая профессиональное руководство по мере необходимости, люди могут определить целесообразность использования кайенского перца и сопутствующих продуктов для возможного обезболивания.
Капсаицин и боль
Снижающие боли эффекты капсаицина обусловлены его воздействием на вещество P, которое представляет собой химическое вещество, выделяющееся при повреждении ткани, которое предупреждает тело о травме. Капсаицин, применяемый местно, может стимулировать выработку вещества P в области, которая изначально создает ощущение жжения. Однако длительное или многократное воздействие капсаицина может уменьшить вещество Р в области, что приводит к уменьшению боли.
Суставы и боли в суставах
Костяные суставы заключаются в том, что по крайней мере две кости в теле контактируют и обеспечивают структурную или механическую поддержку друг другу. Известными примерами являются плечи, локти, бедра и колени, но запястья, темпромандибулярная область черепа и область крестцово-сибирской области также содержат суставы. Костяные суставы соединяются вместе связями (фиброзной тканью) и смягчаются хрящами (соединительной тканью) и бурсами (заполненные жидкостью мешочки). Через использование и со временем сила и эластичность связок и хрящей могут снижаться, что приводит к увеличению контакта с костями и, как следствие, боли. Кроме того, связки, хрящ и бурсы могут воспаляться, что приводит к ощущению боли в суставе.
Экспертная оценка
Согласно исследованию 2004 года, опубликованному в «Британском медицинском журнале», капсаицин может оказывать умеренное облегчение при хронической боли. Исследователи последовали за 656 пациентами с болью в течение двух месяцев и пришли к выводу, что крем капсаицина обеспечивает больший облегчение боли, чем плацебо для лечения нейропатических и мышечно-скелетных расстройств. Исследование, опубликованное в выпуске журнала «Clinical Therapies» в 1991 году из 101 пациента с артритом коленного сустава, показало, что кремы капсаицина обеспечивают значительное уменьшение боли. В исследовании, опубликованном в 1992 году в журнале «Journal of Rheumatology», исследователи следовали за 21 пациентом с остеоартритом рук в течение четырехнедельного периода. Они пришли к выводу, что актуальное применение крема капсаицина привело к значительному снижению нежности и боли.
Продукты
Перец Cayenne можно продавать как сыпучую специю, как ингредиент в кремах для облегчения боли или в добавках. Поскольку специи и добавки не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами, качество продуктов и их терапевтические свойства могут различаться. Следует отметить, что, хотя медицинские исследования не показали связи между проглатыванием кайенны и уменьшением боли в суставах, боль в суставах может быть нежелательным побочным эффектом проглатывания кайенны для других состояний. Индивидуумы могут создать свой собственный обезболивающий крем, запекая кайенский перец с яблочным уксусом (уксус позволяет легче перемалывать перец с кожи) и наносить охлажденную смесь на больные области. Обязательно надевайте резиновые перчатки при нанесении и удалении смеси и тщательно вымывайте руки, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение кожи.
Соображения
Люди не должны применять порошок кайенны или сопутствующие продукты для открывания кожи или лица, чтобы предотвратить аллергию или раздражение кожи. Проглатывание капсаицина может привести к увеличению продуцирования желудочной кислоты, поэтому людям с историей язв или изжогой следует опасаться. Медицинский центр Университета штата Мэриленд предупреждает, что капсаицин может вызвать осложнение кровотечения у людей, принимающих препараты, истощающие кровь. УГМК рекомендует беременным женщинам избегать приема кайенны из-за его стимулирующих свойств и кормящих матерей проявлять осторожность, поскольку кайенна может быть передана в грудное молоко. В целом, люди, заинтересованные в использовании кайенны для терапевтического использования, должны были бы проконсультироваться со своим поставщиком первичной медико-санитарной помощи из-за индивидуальных взаимодействий с лекарственными средствами и потенциальных побочных эффектов.
