Потеря веса может быть трудной для любого. Тем не менее, пациенты, страдающие дефицитом гормона щитовидной железы, часто испытывают еще больше препятствий на пути к потере веса. Часто диеты и физических упражнений недостаточно для борьбы с недостаточностью щитовидной железы по весу. Гормоны щитовидной железы оказывают глубокое влияние на ваш метаболизм и способность терять вес. Понимание того, как это условие влияет на результат ваших усилий по снижению веса, может помочь вам разработать выигрышный план игры для снижения веса.
Базальная скорость метаболизма
Щитовидная железа высвобождает гормоны, которые Medline Plus говорит о вашем метаболизме. Метаболизм определяется как количество кислорода, используемого организмом в течение определенного количества времени. Когда это измерение принимается, когда вы находитесь в состоянии покоя, его называют базовым уровнем метаболизма. Базальная скорость метаболизма была фактически одним из первых тестов, используемых для определения статуса щитовидной железы у пациента. Пациенты с недостаточным уровнем гормонов щитовидной железы имеют низкие базовые показатели метаболизма.
BMR и вес
По данным thyroid.org, базальная скорость метаболизма тесно связана с энергетическим балансом. Энергетический баланс - это соотношение между количеством калорий, потребляемых организмом, и количеством калорий, потребляемых организмом. Высокий базальный уровень метаболизма часто приводит к отрицательному энергетическому балансу и потере веса. Низкая базальная скорость обмена часто означает, что ваше тело не сгорает от потребляемых вами калорий. Однако гормон щитовидной железы и базальный метаболизм не являются единственными игроками в энергетическом балансе и увеличении веса. Вот почему изменение уровня гормонов щитовидной железы может не иметь одинаковых эффектов у каждого человека.
Гипотиреоз и вес
Пациенты с гипотиреозом иногда испытывают увеличение веса. Согласно MayoClinic.com, этот вес в основном жидкий и может достигать 20 фунтов. Более низкий метаболизм пациентов с гипотиреозом может затруднить их похудение с помощью диеты и физических упражнений. Однако, как только гормон щитовидной железы заменяется синтетической терапией тиреоидным гормоном, нормальная диета и физические упражнения должны давать регулярные эффекты потери веса.
Причины гипотрофии
Существует много возможных причин гипотиреоза. Понимание того, что вызывает ваше состояние, может помочь вам и вашему врачу исправить ситуацию и устранить дилемму потери веса. Medline Plus перечисляет наиболее распространенную причину гипотиреоза как воспаление щитовидной железы, включая аутоиммунное воспаление. Другие причины включают врожденный дефект, рак шейки, радиацию, хирургическое удаление щитовидной железы и вирусный тиреоидит, что может привести к временному приступу гипотиреоза.
Знаменитости с проблемами гипотиреоза и веса
Гипотиреоз поражает многих людей, в том числе знаменитостей. Одна из самых известных знаменитостей, которые были откровенны в отношении их состояния, - Опра Уинфри. Опра публично боролась с потерей веса, несмотря на множество диет и упражнений. По словам Oprah.com, Опра наконец получила контроль над щитовидной железой, но соглашается с тем, что управление - задача пожизненная.
