Спорт и фитнес

Как узнать свой уровень навыка в теннис

Pin
+1
Send
Share
Send

В США любительские теннисисты следуют Национальной программе оценки тенниса. Это дает четкие рекомендации по всем уровням квалификации, начиная от начинающих и заканчивая продвинутыми и даже профессиональными. Система была разработана для обеспечения равномерного согласования игроков и соперничества с другими игроками того же уровня. Рейтинговая система NTRP используется для всех лиг, турниров и мероприятий Ассоциации тенниса США; он также был принят в качестве официальной рейтинговой системы по всей стране для теннисных мероприятий, не связанных с USTA.

Шаг 1

Оцените свое мастерство частично в зависимости от того, как долго вы играете в теннис. Хотя длительность времени не определяет определенный уровень, если вы играете некоторое время, вы, скорее всего, не считаетесь 1.0 или 1.5, что является рейтингом для новичка, который просто учится ударять по мячу. Если вы можете ударить по мячу через сетку и участвовать в коротком ралли, но не обязательно контролировать направление ваших выстрелов и по-прежнему иметь проблемы с получением мяча вовремя, вы будете иметь рейтинг 2.0 или 2.5.

Шаг 2

Поразите себя на уровне 3.0, если вы можете последовательно участвовать в ралли, но выполнение вами очков по-прежнему требует работы. Если вы начинаете настраивать очки, но вам не хватает глубины и разнообразия, вы, скорее всего, оцениваете в 3.5. Если у вас есть уверенность в ваших ударах, направлении, управлении и глубине мяча, и если ваш репертуар выстрелов начнет включать в себя ловушки, накладные расходы и сетевую игру, ваш уровень будет 4,0.

Шаг 3

Переходите к уровню 4.5, если вы можете уверенно получить очки от своей первой подачи и поместить свою вторую подачу с точностью, и если вы также нажмете с силой и вращением и сможете диктовать темп.

Шаг 4

Поместите свои навыки на уровне от 5,0 до 5,5, если ваша игра включает в себя множество стратегий, мощности, точности и последовательности. И если вы на национальном уровне и способны конкурировать в колледжах, национальных или международных турнирах, вы попадаете в 6,0. Если вы являетесь игроком в мужском или женском профессиональном туре, вы уже знаете, что ваш уровень навыка составляет 6.5 или выше.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: The Sims 4 - Коды на навыки - Как прокачать навыки в симс 4? (November 2024).