Многочисленные условия могут вызвать хроническую боль в стопе и голеностопных суставах. Согласно MayoClinic.com, боль в ногах и голеностопных суставах может сигнализировать о серьезном заболевании, особенно если боль вызвана травматической травмой или хроническим заболеванием. Хроническая боль стопы и голеностопного сустава также может быть вызвана структурными отклонениями или дефектами стопы. Некоторые виды болей в ногах, если их не лечить, могут прогрессировать, вызывая повреждение суставов и тканей и инвалидность.
Неподходящая обувь
Несоответствующая обувь может вызвать хроническую боль стопы и голеностопного сустава. По словам доктора Рэя Маккланахана, спортивного подиректора из Портленда, штата Орегон и лидера консервативного ухода за ногами, большинство проблем с ногами, включая проблемы с лодыжкой, вызваны неподходящей обувью. Маккланахан утверждает, что большинство ботинок недостаточно широки в ящике с пальцами, а туфли с определенными конструктивными особенностями - поднятие пятки, конусные пальцы с носками и палец ноги - вызывают деформацию в ногах и лодыжках. Большая часть традиционной обуви не имеет форму человеческой ноги - это означает, что обувь является самой широкой на шаре стопы, а не на концах пальцев ног, как и должно быть, для размещения естественного пальца ноги и не допускает чтобы функционировать надлежащим образом. Фактически, согласно Маккланахану, большинство обычных обуви, в том числе кроссовки, не только вызывают деформации стопы, но и препятствуют тому, чтобы нога развивала силу и гибкость, необходимые для долговременного здоровья стопы и голеностопного сустава.
остеоартрит
Остеоартрит может вызывать долговременную боль стопы и голеностопного сустава. Национальный институт артрита и костно-мышечных заболеваний и заболеваний кожи или NIAMS заявляет, что остеоартрит, также называемый дегенеративным заболеванием суставов или остеоартрозом, является наиболее распространенной причиной артрита или боли в суставах. Остеоартрит особенно распространен у пожилых людей. Остеоартрит в основном поражает хрящ, который представляет собой твердую и скользкую ткань, которая покрывает концы костей в суставе. Со временем, когда суставный хрящ изнашивается, сам сустав может изменить форму, и могут образовываться костные шпоры или остеофиты. В некоторых случаях мелкие кусочки кости или хряща могут разрываться и плавать в пораженном суставе, вызывая боль и повреждение суставов. По данным NIAMS, остеоартрит может влиять на любой сустав. Общие признаки и симптомы, связанные с остеоартритом, включают боль в суставах во время или после движения, суставную жесткость и нежность и уменьшенный диапазон суставов.
Тарзальный туннельный синдром
Тарсальный туннельный синдром может вызвать хронические боли в стоп и лодыжку. Согласно сайту Foot Health Facts, синдром туннельной туннели возникает, когда задний щипцовый нерв - нерв, который проходит по внутренней части лодыжки в стопу - становится сжатым или сжатым, когда он проходит через туннельный туннель. Тарзальный туннель представляет собой узкий проход ниже медиальной лодыжки или костный удар по внутренней части лодыжки, через которую проходят несколько структур. Туннель покрыт связкой, называемой скелетной сетчаткой, которая защищает структуры в туннеле от повреждений. Иногда, однако, структуры в туннеле могут быть сжаты. Возможные причины синдрома туннельного туннеля включают структурные аномалии в лодыжке, костных шпорах, травмах голеностопного сустава и некоторых медицинских условиях, таких как диабет. Общие признаки и симптомы, связанные с синдромом туннельного туннеля, включают боль, онемение, покалывание и жжение в лодыжке и стопе на пораженной стороне.
