Еда и напитки

Tetley Tea Nutrition

Pin
+1
Send
Share
Send

Tetley - британская компания, которая продала чай с 1871 года. Tetley предлагает несколько смесей черного и зеленого чая как для обычных, так и для декофеированных сортов. Смешанные чайные смеси составлены так, чтобы минимизировать облачность при охлаждении. Чай Тетли с низким содержанием питательных веществ, который вы можете ограничить, например, калорий, жиров и натрия, в то время как он богат здоровыми антиоксидантами. Добавление молока или подсластителя будет способствовать увеличению количества калорий и питательных веществ.

Пищевая ценность

Tetley Classic Blend и Decaffeinated Classic Blend - это фирменные смеси черного чая. Tetley также предлагает регулярные и без кофеина версии своих британских черных чаев. Эти премиальные чаи особенно высоки в здоровых антиоксидантах. Tetley продает зеленый чай и специальные ледяные чайные смеси. Несладкие варочные чаи не содержат калорий, жиров, углеводов, белка или витаминов. Отправка чая не содержит натрия, глютена или глутамата натрия. Кошерные чаи отображают символ K на упаковке.

Молоко и подсластители

Добавление молока и подсластителя в чай ​​Тетли способствует калориям, углеводам, белкам, витаминам и минералам и может добавлять жир, в зависимости от типа используемого молока. Перемешивание 1 ч. Л. сахара в чай ​​Тетли добавляет 15 калорий и 4 г углеводов, все в виде сахара. Смешивание в 1 стакан 1% молока добавляет 110 калорий, 2,5 г жира с 1,5 в качестве насыщенного жира, 10 мг холестерина, 120 мг натрия, 13 г углеводов с 12 г в виде сахаров, 8 г белка, 10% рекомендуемой суточной дозы ценность витамина А, 2% дневного значения витамина С, 30% от стоимости кальция, 25% стоимости витамина D и 4% от стоимости фолиевой кислоты.

Кофеин

Кофеин - это стимулятор, который, естественно, встречается в чайных листьях и чае. Тетли сообщает о типичных 8 унциях. чашка зеленого или черного чая, которая была погружена в течение трех-пяти минут, содержит от 40 до 50 мг кофеина. Чашка чая без кофеина содержит приблизительно от 4 мг до 6 мг кофеина.

Антиоксиданты и польза для здоровья

Зеленый чай и черный чай содержат антиоксиданты, хотя специфические соединения и количества различаются между типами чая. Чай Classic Tetley Classic Blend содержит 156 мг антиоксидантов на чашку, в то время как классическая смесь без кофеина содержит 90 мг антиоксидантов на чашку чая. Есть 160 мг антиоксидантов в регулярном чистом зеленом чае и 48 мг антиоксидантов в зеленой смеси без кофеина. Британская смесь содержит 200 мг антиоксидантов на чашку, а британская смесь Decaffeinated содержит 90 мг антиоксидантов на чашку. По словам Тетли, в чашке британского чая Blend содержится более трех раз больше антиоксидантов, чем в порции апельсинового сока. Исследования, собранные Ассоциацией чая Соединенных Штатов Америки, указывают на то, что антиоксидантные флавоноиды и другие соединения в чае могут помочь предотвратить остеопороз, кариес, инсульт, сердечный приступ, камни в почках и некоторые виды рака.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Green Tea VS Black Tea (May 2024).