По словам Университета Ли, двумя распространенными побочными эффектами, которые разделяют люди, страдающие ожирением, - высокий уровень холестерина и изжога. Изжога, также называемая гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью или ГЭРБ, возникает, когда кислота возвращается из вашего желудка в ваш пищевод и вызывает ощущение жжения в области грудной клетки. Диета с высоким содержанием жиров и калорий обычно совпадает с высокими показателями холестерина. Кроме того, препарат для лечения высокого уровня холестерина часто усугубляет ГЭРБ или вызывает дискомфортные симптомы рефлюкса.
симптомы
Высокий уровень холестерина называют «тихим убийцей», потому что он не имеет никаких симптомов или побочных эффектов. Факторы риска, связанные с высоким уровнем холестерина, со временем увеличиваются, и к тому времени, когда вы начинаете проявлять симптомы сердечных заболеваний, у вас может уже возникнуть забитые артерии из-за слишком большого количества холестерина в вашем кровотоке. Если у вас есть семейная история с высоким уровнем холестерина, диабет или ожирение, ваш врач может пройти анализ крови, чтобы проверить уровень холестерина.
Побочные эффекты
Побочные эффекты ГЭРБ или изжоги более вопиющие. Вы почувствуете жжение в груди, когда едите определенные продукты, ложитесь сразу после еды или находитесь под стрессом. У вас может возникнуть ощущение наличия куска в горле или затруднение глотания. Если боль в груди становится колоть и чувствует себя иначе, чем ваши обычные приступы изжоги, вам следует обратиться за медицинской помощью немедленно, потому что у вас может быть сердечный приступ, часто из-за заблокированной артерии, вызванной высоким уровнем холестерина.
Стиль жизни
Упражнение и употребление здоровой диеты - это два фактора образа жизни, которые могут помочь снизить высокие уровни холестерина. Хотя у вас может быть более высокий риск развития высокого уровня холестерина, если у вас есть семейная история состояния, бездеятельность и плохие привычки в еде являются факторами, над которыми вы контролируете ситуацию. По словам MayoClinic.com, та же самая плохая диета, которая привела к росту числа холестерина, увеличивает лишние килограммы, которые оказывают давление на ваш живот, создавая симптомы изжоги.
Лечение
Изменив свою диету и увеличив уровень активности, чтобы похудеть, ваш врач может предложить препараты, снижающие уровень холестерина, или диетические добавки, чтобы снизить ваши показатели. Хотя добавки доступны через прилавок, вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать их, чтобы избежать взаимодействия с другими лекарственными средствами. Однако добавки, снижающие уровень холестерина, могут привести к дополнительным признакам изжоги. Например, белокурый псиллиум, который добавляется ко многим добавкам, может привести к газу и вздутию живота. Вы можете получать газ, изжогу и тошноту из добавок для рыбьего жира. Чеснок, зеленый чай и льняное семя также могут привести к газу, который вызывает дискомфортные симптомы изжоги. Желудочно-кишечные трудности являются распространенными побочными эффектами предписанных препаратов для лечения высокого уровня холестерина, но, по данным Медицинского центра Университета Мэриленда, изжога обычно отступает после короткого периода времени. Если побочные эффекты являются ошеломляющими, вы должны поговорить со своим врачом о попытке лечения другого типа.
