Морщина - это любая складка или складка, которая появляется на коже. Это вызвано чрезмерным воздействием солнца, вызывающим повреждение кожи или, естественно, возрастом. Морщины влияют как на мужчин, так и на женщин и могут заставить вас выглядеть старыми, особенно если их много. Было обнаружено, что кремы против морщин и другие процедуры смягчают морщины.
Шаг 1
Используйте отшелушивающий крем на лице, особенно вокруг области рта. Эксфолиация растворяет поверхностный слой вашей кожи, который содержит мертвые клетки кожи. Ищите мощный комплекс альфа-гидроксикислоты (AHA). Этот химикат может помочь постепенно уменьшать морщины и обесцвечивания и помогает вашей коже поглощать кремы против морщин.
Шаг 2
Используйте высококачественный крем против морщин на пораженных участках. Эти популярные кремы работают, потому что они содержат коллаген, которые являются строительными блоками вашей кожи. Эти кремы уменьшают и уплотняют морщины и тонкие линии. Вы можете приобрести крем против морщин в аптеке. Спросите своего фармацевта, какой крем против морщин подходит для вашего типа кожи. Следуйте указаниям на упаковке перед использованием крема.
Шаг 3
Бросьте курить, если вы уже курите, и избегайте пассивного курения. Курение включает в себя грубые губы. Выполнение этого снова и снова в течение многих месяцев или лет может вызвать появление морщин вокруг вашего рта. Курение также может вызывать обесцвечивание кожи и влиять на кровообращение, заставляя вас выглядеть старым.
Шаг 4
Нанесите солнцезащитный крем на пораженные участки, чтобы предотвратить дальнейшее развитие новых морщин. Ультрафиолетовые лучи солнца могут привести к разрушению коллагена в вашей коже, вызывая морщины, темные пятна и обвисшую кожу. Нанесите солнцезащитный крем с SPF (фактор защиты от солнца) 60 и выше 30 минут перед выходом на улицу.
Шаг 5
Предотвратите преждевременное старение и морщины, употребляя в пищу продукты, богатые антиоксидантами. Антиоксиданты помогают пополнять, питают и укрепляют кожу. Антиоксиданты могут заставить вас выглядеть молодыми, обеспечивая при этом энергию и усиливая иммунную систему. Продукты, богатые антиоксидантами, включают помидоры, ягоды, чеснок, шпинат, цельные зерна и соевые бобы. Потребляйте по крайней мере 3 чашки этих видов пищи каждый день.
Вещи, которые вам понадобятся
- Крем для отшелушивания
- Крем против морщин
- Солнцезащитный крем
Предупреждения
- Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем приступать к самолечению морщин и других состояний кожи.
