Я волновался: был ли у меня инсульт? У меня опухоль головного мозга?
Я только что проснулся из мертвого сна со страшным случаем спинов. Мои глаза буквально шли назад и вперед в моей голове, как будто я одержим. Я взбирался, чтобы восстановить самообладание, но снова потерял сознание, но только несколько часов спустя просыпался с той же проблемой. Мне нужно было пойти в отделение неотложной помощи?
Оказывается, у меня был классический случай головокружения, который часто является временным, но изнурительным нарушением внутреннего уха. К сожалению, из-за этого может возникнуть ряд разных вещей, установить официальный диагноз головокружения не всегда так легко.
Мы поговорили с экспертом д-ром Джеком Вазеном, председателем Отдела хирургии отоларингологии и хирургии шеи в больнице Мемориала Сарасоты, а также автором книги «Диззи: что вам нужно знать об управлении и лечении расстройств баланса», чтобы узнать больше о том, что вызывает головокружение и как с этим бороться.
1. Головокружение может выйти из ниоткуда.
Поскольку то, что произошло со мной, головокружение не объявляет себя или даже не намекает, что оно наступит до того, как оно ударит. Головокружение, тошнота и крайняя легкомысленность могут сопровождаться нистагмом - быстрыми, неконтролируемыми движениями глаз. Когда это происходит, практически невозможно сосредоточиться, ходить или стоять вертикально, потому что комната крутится так быстро. Следующая остановка? Головокружение центральное.
Движение головы определенным образом может нарушить кристаллы ушного канала. Фото: georgerudy / Adobe Stock 2. Это чаще всего вызвано движением головы определенным образом.
Доброкачественное позиционное головокружение, наиболее распространенный тип головокружения, может возникать, перемещая голову таким образом, чтобы смещать кристаллы в вашем внутреннем ухе в другую часть слухового прохода. Эти кристаллы помогают мозгу перемещаться по гравитации, поэтому, когда они сдвигаются, ваш мозг получает сообщения, которые вы двигаете, даже когда это не так, что вызывает у вас такое головокружение и тошноту.
3. Это чаще встречается у пожилых людей.
Доктор Вазэн говорит, что головокружение чаще встречается среди пожилых людей из-за дегенеративных изменений в клеточных структурах внутреннего уха. Исследование, опубликованное в Clinical Medicine, подтвердило, что из избранной группы людей старше 65 лет 39% имели доброкачественное позиционное головокружение, а 32% имели дополнительное периферическое вестибулярное (балансовое) нарушение.
4. Простой маневр может помочь.
Недавно New York Times опубликовала статью о том, как маневр Epley - серия движений, предназначенных для смещения кристаллов обратно в правильную часть слухового прохода - может помочь многим людям с доброкачественным позиционным головокружением чувствовать себя намного лучше очень быстро.
«Маневр Epley очень успешный (85 процентов с одним маневрами) в устранении определенного типа головокружения», - утверждает доктор Вазэн. Как только кристаллы сдвинутся назад, обычно требуется около 24-48 часов, чтобы почувствовать, что вы снова на твердой почве, но он предупреждает: «Маневр Epley не снимает всех типов головокружения».
5. Есть менее распространенные типы головокружения.
Другой тип головокружения, называемый цервикальным головокружением, может произойти с людьми, у которых были хлыстовые травмы или травмы головы и шеи. По данным Американского фонда исследований слуха (//american-hearing.org/disorders/cervical-vertigo/), существует две вероятные причины. Один случается, когда артерии в области шеи сдавливаются позвонками, что может быть вызвано артритом, припухлостью от операции или манипуляциями с хиропрактикой. Еще одной возможной причиной цервикального головокружения является сенсорный ввод, который ваш мозг получает от нервов, которые чувствуют движение и вибрацию.
Диета без соли может помочь болезни Миньи, расстройство, вызывающее головокружение. Фото: robynmac / Adobe Stock 6. Сокращение соли может помочь с одним типом головокружения.
Одной из возможных причин рецидивирующего головокружения является заболевание M? Ni? Re - расстройство внутреннего уха, которое вызывает чувство перегруженности уха, звон в ушах и даже возможную потерю слуха. Старые инфекции внутреннего уха, травма в ухе, аутоиммунные расстройства, аллергические реакции, дегенеративные изменения и генетика являются одними из многих возможных причин для M? Ni? Re, - говорит доктор Вазэн. В то время как нет определенного лечения, есть определенные лекарства и специальная диета без соли, которая действительно может помочь.
7. Meds может помочь облегчить симптомы
Когда вы страдаете от головокружения, д-р Вазэн говорит, что лекарства, такие как меклизин (антигистамин для болезни движения), внебиржевые дромамин и лекарственные средства против рака, такие как диазепам и лоразепам, могут помочь уменьшить интенсивность атаки. Если вы страдаете от нападения, проконсультируйтесь с вашим врачом, о котором вам может быть лучше всего. Доктор Вазэн подчеркивает, что медикаменты не следует продолжать после завершения атаки.
Головокружение может быть вызвано инсультом или опухолью. Фото: дорожка / Adobe Stock 8. Головокружение может быть симптомом чего-то серьезного.
Несмотря на то, что головокружение кажется абсолютно ужасным, когда происходит атака, головокружение обычно является временным состоянием и, нередко, облегчается за относительно короткий период времени. Но головокружение может быть вызвано инсультом или опухолью в мозге или ухе. Чтобы управлять этими вещами, лучше всего обратиться за медицинской помощью, когда у вас есть головокружение, - таким образом вы можете по крайней мере оставить беспокойство от своего списка симптомов.
Что вы думаете?
Испытывали ли вы головокружение? Как это было? Как вы относились к этому? Поделитесь своим опытом с комментариями.
